每當到夜晚，躺床上時你會情不自禁的拿著手機躺床玩；早晨醒來時你第一件事要做的總是打開手機看一下朋友圈；只要沒有事情做時你會不自覺的拿著手機在看。
你已經有了嚴重的手機依賴，似乎沒有手機你就坐立不安一般。
為了健康，為了不再花費太多的生命在無聊的事情上，你從現在開始應該盡可能的遠離手機，擺脫手機的依賴。
擺脫手機依賴第一條：手機不能出現在床上。
擺脫手機依賴第二條：不能用手機看電視電影視頻或綜藝節目。
擺脫手機依賴第三條：盡量使用電腦代替手機上網。
現在開始執行，如有違背立馬懲罰！
你如何戰勝自的手機依賴？
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