微小而確定的幸福通常被人們稱為“小確幸”，出自村上春樹。不過這個詞被文藝青年們用爛了，我第一次看到小確幸這個詞語的時候，覺得特洋氣特高級，仿佛溫暖的午后的會心一笑，時不時地就想用這個詞語來形容自己的日常。

什么上班路上看到的一朵花啦，疲倦午后的一杯咖啡啦，以及下雨時沒有帶傘的某天，出門時突然停雨啦等等這樣生活中這些微小而存在的幸福。

可自從“葛優躺”瞬間紅爆網絡之后，網絡上的年輕們頹喪的情緒仿佛一下子被挖掘出來了，走哪兒都想躺一番，各大明星也爭相模仿，緊跟時代的潮流，把那些曾經做過“葛優躺”的明星也一并帶起來了。

那看起來蔫兒似的表情，就跟霜打的茄子似的，時刻在告訴大家“勞資好累”、“勞資沒勁”、“我就想混吃混喝到天荒地老”，感覺臉上都籠罩著一層烏云。

隨后，便有了“小確喪”這樣的詞語。剛好和“小確幸”相反，它指的是生活中那些微小而存在的頹喪。

有人曾把朋友圈簡單的分為這樣幾種，早晨都是曬早餐的，各種美好；中午微商便開始發廣告了，直至下午；到了晚上或者十點以后，各種心靈雞湯出現了，仿佛一夜之間“真心話”都要說出口似的，什么“男人應該怎樣對待自己的女人”、不在乎”、“看透了”等等，恨不得立馬就去出家既視感。

朋友A今天和老公吵架了，想馬上去離婚；B和婆婆的關系已經到要馱40米大刀干架的地步了，再住一起就是你死我活；朋友C既要帶孩子又要上班，沒人寵愛覺得自己生活沒意思，看著自己老公的窩囊樣就覺得自己當初瞎了眼；朋友D被同事算計后撕逼了等等等等。

每每翻看來看，就仿佛看到一部家庭、職場、八點檔生活大戲似的，熱鬧。

除卻朋友圈不說，如今網絡和周圍很多人仿佛也是“以喪為美”。各種反雞湯式雞湯傳播，哪天你要是說不出一句毒雞湯，你都不好意思混網絡了。自從抑郁那條黑狗出來后，真的抑郁我就不說了，那些不抑郁的人也紛紛轉發說自己被黑狗套住了。

要真被套住了，還有時間轉發嗎？還有時間來逛微博嗎？早就痛苦不堪了啊！

所以，這些負面的情緒真的是有必要宣泄出來的情緒嗎？還是你早就習慣了這樣的狀態，你就是喜歡自己看起來充滿一身低氣壓和負能量呢？還是說你營造了一個頹廢的假象出來，但是你已經無法自拔了，覺得自己就應該頹廢下去？

還是你已經被周圍的負能量所傳染，覺得大家一起混吃等死挺好的？這不吃吃飽了撐的無聊么？

其實，我倒覺得很多人只是出于無聊，才會熱衷于傳播這種他覺得看起來洋氣的“頹喪感”。如果當他真正確立了自己的人生目標，在努力奮斗的時候，周圍都是一幫努力的人，根本無暇顧及一些小難過的時候，或許根本就不會熱衷去體會“小確喪”。

所以，還是去做自己喜歡的事情吧，找一個自己的愛好，讀書、寫字、運動、畫畫、養植物、養動物，都可以。找到自己的一個小愛好并為此開心的做下去，人生哪兒來那么多“小確喪”，都是幸福的小歡喜。