“第一個問題：你在擔心什么？
第二個問題：有什么解決辦法？
第三個問題：該如何選擇？
第四個問題：何時開始做？”——《人性的弱點》
我是個多慮的人，經常對于一些事情過分的焦慮，不能控制自己，老是在一個令人難過的小圈子里打轉。下午在看書的時候看到這一句，感覺好像是專門寫給我看似的，一下子就記住這個了。剛才有件事情，也是滿腦子都是在想怎么處理好它，心煩意亂。完了之后在房間里翻翻這本書，看看這句話，按著這個方法來試著解決這個問題，漸漸的也就平靜下來了。雖然問題還沒有得到解決，但是總歸是想了幾個對策，自己心里有點數了，感覺自己沒有那么焦慮了。
PS：剛才抽了根煙，很認真的抽，也很認真的把它掐滅。感覺還挺舒服的，不知道著到底是好事還是壞事。??????
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