給自己做個減法

圖片發自簡書App

當下最流行的一個詞中，斷舍離這幾個字眼不能少，推崇極簡生活，整理自己的生活、工作、用品，提高生活品質，告別混亂的生活，這個理念越來越被推崇。

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“我們是忙碌的知識采集者，樂此不疲地打開和收藏新的文章，可是通常這些文章絕大多數會躺在收藏列表，被永遠的遺忘。知識來的太容易了，我們就像自以為精明的大媽，去超市搜羅一大堆打折銷售的日用品，自以為占了便宜，可實際上那些牙膏、衛生紙、肥皂已經多的到后年都用不完，可能閑置在家，擠占空間。”昨天讀這篇文章時被觸動到，物欲和信息時代，我們不斷的增加卻很少做減少。

今天聽完課后，給桌面來了個整理，看著干凈的桌面，心里也豁然許多。今年以來相關斷舍離的書也買了不下六本，可是一直卻遲遲未真正行動起來，今天學習GRECE 課，想記錄下來，給自己立一個FLAG。

斷舍離的本質是知道自己想要什么，知道如何處理自己和周圍物品以及人際關系的能力，是愛自己的一種能力，同時也要學會拒絕和選擇。學會說NO,也會把有限的時間空間留給對自己重要的人、事物身上。

三個維度來斷舍離

1、人—建立標準 和喜歡的人、同頻的人在一起。尋找和自己興趣愛好、生活方式相似的人。同時，接受不同，不勉強別人為你改變。

2、事—夠了 我們的視角應該是當下和未來。放下過去過不去的坎。

3、物—少即是多 （1）物品 選擇多就容易焦慮，定期給辦公桌、書桌、衣櫥清理，扔掉不需要的，該分類的分類，該歸檔的歸檔。（2）工具 同類的工具盡量不超過3個。（3)信息源 定期清理公眾號、微信群、手機通訊錄、短信。

? ? 今天給自己一個斷舍離 to do

1、整理桌面

2、刪除手機照片200張

3、刪除無用聯系人15個

整理后的桌面

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