玩游戲會上癮,賭博會上癮,抽煙、吸毒、喝酒都會上癮。我最近每天也玩游戲,打紙牌,一天沒玩心里就癢癢的!
上癮就是控制不住自己的思想,對某些東西產(chǎn)生了依賴,精神上癮了。只有當事人自己有意識地戒掉那些習慣,才能走回正軌。
之前我每天上午、下午都會早早去到店里,怕去晚了沒有位子,而且到了飯點都不想走,一天,我教育正在玩游戲的兒子,我說你整天玩游戲有什么好處嗎?我突然想到自己整天去打牌,我決定戒掉!
下午,我出去買東西,看見店里有三個人打牌,我很想去打牌,我想先把東西拿回家再出去(小孩急著吃的果子),當我把東西拿回家一放,馬上就出去,我走下了幾個樓梯,腦子里蹦出來一個念頭,這么晚了還是不要去了,后來就回家了。
呵呵,沒去打牌也沒什么大不了,靜下心來看看電視、收拾房間也還是不錯的。