五年前，剛剛大學畢業，很順利的進入了一家國企，開始了為生活打拼的日子。入職前接受了家中長輩們很多的非專業培訓，但在工作中還是遇到了自己從未想象過的困難。在職場，我們會遇到來自各地有著不同教育背景不同年齡段的同事，以及各種各樣棘手的問題。

剛剛入職不久，接受了一項所有人都不愿觸碰的工作，需要與公司核心部門的同事打交道，主管該項的姐姐，貌似威懾力很強大，對工作一絲不茍，對同事態度蠻橫，尤其喜歡嚇唬職場小白。據我所在的部門同事講，從那位姐姐辦公室走出來的，幾乎都掉過眼淚，也包括男孩子。

因為聽到了各種關于恐怖姐姐的言行，我對于工作十分地小心，生怕踩雷。但是常在河邊走哪有不濕鞋，被罵地狗血淋頭倉皇地逃出來也時有發生。時間久了，發現這位姐姐的氣場大到帶動了她的整個部門，幾乎所有人的說話風格都是那樣咄咄逼人，很多時候對于一些年紀大一些的同事，也都很不客氣，更不用說是下級公司的同事了。

這樣的行為其實很有違我從小的教育環境，家里人從不允許我這樣大吼大叫，同時也要有禮貌尊重他人。但是那種奇怪的氣場常常會影響到你，因為電話那頭很不客氣的言語，逼迫你恨不得摔掉電話，甚至要飚出臟話。

這種壓抑地氛圍起初讓我覺得非常地難受，因為很多行為是自己無法茍同，卻又逃脫不了。于是就會找朋友聊天，向她講述我周遭的新環境，我說很擔心在這樣的氛圍之下，有一天會變成自己討厭的人的樣子。于是我請朋友幫忙，假如有一天我開始變了，變得像我講述的那些討厭的人一樣了，請提醒我，對于我來說那是一件太過悲哀的事情。

所有的生活照舊，只是說給朋友的話也常常用來自省。

當然工作也不是時時刻刻地都要上緊發條在那里拼命，同事們閑下來了總會一起吐槽或者是聊聊八卦，這樣的狀況持續地久了，有些變化就不自覺地顯現出來了。

到了逃不過相親的年紀，于是去見了各種各樣的對象，遇到一個不錯的男生，比我年長幾歲，工作時間也比較長，我這個職場小白就顯得很嫩，交往了很久，后來對方提出不合適，追究原因，對方覺得我吐槽或者抱怨工作，在他工作壓力很大的時候，帶給他很多地負能量。

這一次是我真正覺得需要作出一些改變了，如果再這樣下去，整個人都要喪失對情緒地把控能力，同時變成那個自己曾經很討厭的人。于是在工作之余，開始選擇了健身，讓自己的壓力可以在運動中得以釋放，而不是傳播給身邊親近的人。原本是抱著試試看的態度去運動，沒成想卻遇到了很多好朋友，也逐漸地愛上了運動這件事情，在工作和回家的間歇，我用運動的方式很好地釋放了情緒。

漸漸地在工作中也開始變得更加地樂觀，不愿去聊一些雞毛蒜皮的小事，同事情緒不佳的時候，我更多地是選擇一些與工作無關地話題，去轉移大家的注意力。當我感到那些負情緒快要波及到我時，便戴上耳機去看書。

通過這種主動的情緒管理和正面引導，慢慢地我有了自己工作的有效方法，也把更多的關注點放在了提升專業技能上，工作之余，因為有了很多愛好，認識了很多朋友，生活也變得豐富多彩起來。

其實工作只是生活的一部分，我們需要很認真地對待，因為它可以很好地體現我們的人生價值，但是更多的，我們應該去擁抱的，應該是生活。當我們用滿滿地熱情去擁抱生活的時候，再回頭來看，那些工作中的一些不開心會顯得非常微不足道。

而這些正面的情緒也可以影響到身邊的人，可以更好地和同事們相處。五年的時間說長不長，但是所有的經歷和經驗都顯得彌足珍貴，因為及時認識到自己所面臨的問題，并嘗試著去改變，我收獲的不僅僅是工作中的小小成就，同時還有工作外美好的生活。

年初出差的時候，路過一家曾經去過的明信片小店，我寫了一張明信片給自己：

親愛的小妞，我愛現在的你，距離五年前，同樣的地點，卻有著不同的樣子，就這樣一直愛下去，愛一切可愛的人，可愛的事，加油！