賀瑾焦點解決網絡十期
堅持分享第115天
2018.10.16
今天練習成效
? 今天自己做了自我催眠，給五年級兩個班的孩子做了五指分開測試，手臂升降測試，手臂升降導入，5-0深化，元氏漸進放松，場景，0-5喚醒，過程中有孩子睡著，我說醒，還有孩子沒醒，下面是反饋。
? 孩子們感覺特別放松，眼睛明亮，身體熱，麻，下沉，舒服，加場景我說的是自己考了前所未有的高分，想象爸爸媽媽很開心，老師很喜歡我們等等，我都看到有的孩子笑了，感覺很好。
? 有孩子說，老師能不能在期末考試的時候給我們做一個?看來是很喜歡，都想提高成績，其實孩子還是很單純的。
? 自我催眠，就是電，麻，最后加了暗示，自己一直在想詞兒，所以有些累。繼續學習，繼續努力，爭取做的更好。
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