養生日記 4月6日

在香港轉機,有四個多小時的空閑時間。逛免稅店?走了幾步,琳瑯滿目的商品,有一種亂花漸欲迷人眼的感覺。

突然有一個念頭,時間其實滿寶貴的,與其在這里流連,不如找個安靜的地方,梳理一下這幾天禪修學習的要點。

到這個年歲,越來越覺得,滋養自己的時間和空間,才是生命中真正的奢侈品。

梳理完筆記,又找了一處安靜的地方,面對落地的玻璃窗,和外面起起落落的飛機,練了一會兒養生功。

心定,哪里都有安靜,真好。

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