? ? ? ? 二天一晚的拓展活動結束，我上了回程大巴，倒頭就睡著了。起初，我是不太愿意參加這次拓展訓練的，還好，我來了。
一、臺上一分鐘，臺下十年功。
? ? ? ?第一天早上拓展訓練的內容就是學習軍訓的基本站姿和動作。從小學體育課開始就已經在學習的動作，看似簡單，如何做到快、準、齊，則需要不斷重復練習，需要團隊的共同協作，磨合。
二、成功者不是比你聰明，只是在最短的時間內采取最大的行動。
? ? ? ?第一天下午勇爭No.1的活動，一共5個游戲，四支隊伍在40分鐘內可任意重復挑戰各個游戲，游戲得分最高的隊伍勝出。最后勝出的隊伍是最快發起挑戰的隊伍。四支隊伍好比四家實力相當的公司，現在都想進入同一個新興行業。在同一起跑線上，槍聲響起，起跑快人的總是有優勢。有些人還在起跑線上躊躇不前；有些人跑出去了，卻因為顧慮太多，跑著跑著慢下來，甚至停下來了。這些人最后只能被別人遠遠拋在后面。
三、我們要打敗的是自己心中的魔鬼。
? ? ? ?魔王通關游戲由教官扮演魔鬼，游戲參與者通過言語和行動來打動教官，獲得教官的認可，從而過關。
? ? ? ?真正的魔鬼在我們心中。在我們遇到困難，困惑需要做出抉擇時魔鬼就會出現。它總是傾向于讓你輕易放棄，逃避問題。久而久之，你就形成了習慣。努力不一定能成功，但不努力肯定很輕松。真的是很輕松嗎？ 這種輕松又能持續多久？生活準備了那么多你不喜歡、不懂、不會，不容易的事，就是為了讓你變得更好、更聰明、更強大。
四、懂得感恩和珍惜。
? ? ? ?晚上只有一個活動——風雨人生路。大家用眼罩蒙上眼睛，手牽手，跟著大隊往前走。
? ? ? ?眼前一片黑暗，但我并不惶恐，你的手就是我最好的明燈。佛說前世的五百次回眸才換來今生的一次擦肩而過。一個人，一段關系出現在我們生命的時間也許很短暫，但是他來，就是為了陪你走這一段，這已經是完整的一段。自己的路最終還是自己一個人走完。然而在人生路上，正是有了他們的陪伴，我們不再那么害怕孤獨，我們變得堅強，變得成熟，不斷蛻變與成長。感謝他們給予我的支持與幫助，珍惜他們陪伴我的時光。
五、把“不可能”變成“不，可能”
? ? ? ?當教練說55個人在40分鐘內要翻越畢業墻，一半的人表示不能完成，于是，教練接著說那就在30分鐘內完成，大部分的人都直呼“不可能”。最后得知完成項目用時16分鐘，大家表露出來更多的是驚喜。看似“不可能”完成的任務到后來出色的完成，都出乎大家都意料。
? ? ? 人的潛能是無限的，團隊的力量是巨大的。
