我在2017的末尾寫了年終。收到了很多鼓勵贊賞以及對自己“虛度2017”的悔恨抱怨，他們說起自己的2017，就好像吃喝玩樂了365天，然后回頭望去發(fā)現(xiàn)自己的2017一片空白，我只能幫他們提及，說你2017經(jīng)歷了人生中很重要的事情，你通過自己的努力參加高考進(jìn)入大學(xué)，說你今年考過了四六級，說你有著收獲滿滿的學(xué)生工作，說你辦活動辦得風(fēng)生水起。
在最最最后，我總會建議，做個日結(jié)或者寫寫日記吧。
這樣你的2018，能讓自己看得見，也能讓時間看得見。
一定意義上來說，誰也不會一整年一事無成，只是那些事情沒有重大得讓你在這個及其焦慮的時間點(diǎn)順利想起。理所當(dāng)然的，你所認(rèn)為的“一片空白”的2017自然就不能給你面對2018帶來太多勇氣和信心。
站在這個特定的結(jié)束點(diǎn)上來看，我們內(nèi)心的焦慮總是大于興奮，跟2018說“你好”的同時，焦慮2017做的還不夠多，焦慮2017虛度了太多本來可以用來好好利用的光陰。
大家都一樣。
事實(shí)上，我并不認(rèn)為我的2017有多精彩有多充實(shí)，大多都是一些拍打在岸邊輕輕柔柔的小浪花，并沒有什么持續(xù)有效的堅(jiān)持，并且我完成的多數(shù)都是一些不需要太多努力就能做完的事情，就像是待在一個已經(jīng)自我滿足的舒適區(qū)，蹦蹦噠噠也碰不到天花板，自然心安理得，坐下休息。
但我的2017，比我所過的任何一年，都要好太多。
因?yàn)橄啾戎岸裕矣杏涗洠矣幸欢ㄒ?guī)劃，我比任何時候都能看得清時間和自己的聯(lián)系。
從小學(xué)開始，寫日記的習(xí)慣就在不知不覺中養(yǎng)成，剛上大學(xué)的時候，碰見寫日記的人都能高興好久，因?yàn)樘y得，也因?yàn)樘嗳藛栁摇艾F(xiàn)在還有人寫日記么”“寫日記干嘛啊”。
也是，隨便拿起手機(jī)就能發(fā)說說的年代，還要拿起筆在本子上寫字么？
但回憶自己從前的喜怒哀樂是一件與他人無關(guān)的事情，如果你寫日記，你一定知道我在說什么。
那種單純的記錄，不是我今天想說的重點(diǎn)。
我想呼吁看到這篇文章的所有人，每天寫日結(jié)。
你可能喜歡寫年計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃，但我建議你在計(jì)劃的同時，日結(jié)。
日結(jié)的意義，在于每天進(jìn)行當(dāng)天的總結(jié)復(fù)盤，準(zhǔn)備好第二天的計(jì)劃和優(yōu)先級。
2016年12月我開始接觸手賬，一個月的試水，我略過網(wǎng)絡(luò)上五花八門的裝飾心得，明白了其最核心最實(shí)用的部分——規(guī)劃、總結(jié)，讓再平凡不過的日子都有跡可循。
很多人會問，每天這樣預(yù)先計(jì)劃，不累么？而且，計(jì)劃總趕不上變化啊。
你試試就知道了。
于是在2017年的每一天，我翻開手帳本，記錄當(dāng)天規(guī)劃、完成進(jìn)度，記錄當(dāng)天心情感想，甚至是一日三餐和難得的好天氣。
那每一頁，都裝下了我2017年的某一天。
2017年還剩下2個月的時候，我開始在微信朋友圈日結(jié)，真正做到了，“讓每一天的日子都有跡可尋”。
我的日結(jié)做得并不是那么好，每天的復(fù)盤都有很多未完成項(xiàng)，但這并不意味著我會劃掉它們，當(dāng)作沒發(fā)生一樣。
認(rèn)識到自己今天沒有過好，才能更加努力地過好明天。
日結(jié)：規(guī)劃+執(zhí)行+復(fù)盤，三者缺一不可。
No.1 學(xué)會規(guī)劃
1、問問自己，目前自己內(nèi)心最迫切掌握什么技能？進(jìn)一步變得更好的自己是什么樣子的？最希望自己跳出舒適區(qū)去學(xué)習(xí)什么？得到大設(shè)定之后，拆解成很多可執(zhí)行的部分。（自認(rèn)為手賬或者日程本的核心其實(shí)就是每天的to do list）
2、前一天準(zhǔn)備好第二天的任務(wù)，用紙質(zhì)版/電子版記錄下來。
3、事項(xiàng)按照輕重緩急羅列，你必須清楚知道最緊急的事情是什么。
No.2 嚴(yán)格執(zhí)行
1、這可能是最不容易堅(jiān)持的一個步驟，也是很多人容易放棄的關(guān)鍵，我說不出什么訣竅，改變的意義在于你內(nèi)心的自律，說到底還不就是堅(jiān)持二字。
2、或者你可以試試，做出更多的完成項(xiàng)——單單為了每天的復(fù)盤能比較好看一點(diǎn)？
3、我這里不是辦法的辦法，就是把每天的日結(jié)放在半公開的環(huán)境中，潛意識里察覺有他人的注視，也就能讓自律的小人不那么犯懶。
No.3 總結(jié)復(fù)盤
1、選一個一天之中最理智最清醒的時刻（有些人是在早上，有些人是在晚上），對之前24小時的行為做一個復(fù)盤，日結(jié)并不是單純地記錄自己一天的作為，而是吾日三省吾身，看看前一天的規(guī)劃完成程度，并作適當(dāng)?shù)姆词 ?/p>
2、或者你也可以按照自己內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)給自己的一天打個分，如果有一段時間的長期低分，就要深刻反思了。
我相信你們在訂閱的公眾號里見過無數(shù)類似的干貨文章，我也相信你們聽說過收藏過無數(shù)時間規(guī)劃的方法理論，但我更相信，現(xiàn)在是個很好的起點(diǎn)，讓你面對自己的2018，做一點(diǎn)看得見的規(guī)劃。
在我堅(jiān)持日結(jié)的這幾個月，我也帶動了幾個小伙伴走上日結(jié)的道路，他們清楚地知道自己的改變。
每一天的日結(jié)
都是我們在變得更好一點(diǎn)
新的一年 大家一起日結(jié)吧！
