心心念念的鄧肯舞集，終于有了機會去翻譯。剛給VW做了正念的培訓就馬不停蹄地回到北京，就為了要滿足這個心愿。
藝術的美啊，這真是難以言喻，而我本身也只感受到了部分，所以就隨筆記錄幾點吧。
1.Jeanne之美，性感，憂郁，悲傷，喜悅，滑稽，強壯，憤怒...她都能表現。她才是我心中舞蹈老師的樣子，她活出了舞蹈的美，舞蹈的生活和深刻，還有舞蹈的療愈。她從來不覺得舞蹈會離開她，而是用一生，活出了這門藝術。
2. 原來舞蹈，以及戲劇也是，都是在拓寬我們的不同面向，讓我們不會在一種表達中變得刻板。這和劉老師“破格”的哲學是一樣的，突破自我設限。這個設限除了能力，很多時候還是性格，接納度，心態，認知...
3. Jeanne身上留著西方傳統的血液，古希臘古羅馬的藝術是西方藝術的源頭。而與我相聯結的東方藝術的源頭是什么呢？那股東方的女性能量是什么呢？我喜歡Jeanne信手拈來一個個西方的神話，一首首詩歌，然后我們一起編創舞蹈。她帶著不同年齡背景的人踏上藝術史和鄧肯之舞交織的旅程。什么時候，我也可以在中國，實現這樣的藝術人文之夢呢？
4. 我最有感觸的一個身體練習是第二天下午的熱身。我們躺著屈腿，一點點打開膝蓋，又一點點收回，讓腿自然的顫抖。她說顫抖是身體在釋放壓力，是我們從大地中汲取天然的電荷和能量。逐漸的，我的整個下半身開始自發地抖動，我在侯瑩的現代舞工作坊中難以做到的松垮抖動在此刻自然地出現了。做畢，身體變得輕盈而放松。還有一個讓我有新發現的練習是戰士之舞，原來我如此享受戰士的力量！過去我總是“被期待”做一個柔軟優雅的女子，但其實這股力量，這種自信的感覺，讓我渾身喜悅。
5. 還記得鄧肯寫到她靜止地站了好幾個小時，等到著身體自發的動能的出現。出現了，在太陽神經叢那里！Jeanne也說，太陽神經叢是我們的家，是情感的來源，而生殖系統是力量的來源。所以每一只舞都是從太陽神經叢那里發展出來。她跳舞不同于一般都舞臺演員，總是瞪著眼睛笑瞇瞇地看著關注。她說，鄧肯說目光的三分之一給觀眾，三分之一給自己的形態，還有三分之一給內心的情感。這樣的目光有一種無與倫比的沉浸之感，而我的目光久久不能離開她。
其實相比舞動治療，鄧肯的舞蹈確實治療效果弱了一些，更多是美學，神話，內心真情流露潤物細無聲的療愈。我知道，我可以在中國的能量和故事中去探尋了，找到我們文化的答案，再用藝術和舞蹈來呈現。
