5月22號開始至6.13號21天小計劃希望自己越來越好先為自己安排plan吧
1.一周四次健身房每天做天鵝臂
2.吃健康餐，少油少鹽，21天可以有兩頓欺騙餐
3.每天背英語和法語單詞
4.睡前不玩手機(jī)看一個小時的書一周一本提高自己
5.上課不玩手機(jī)認(rèn)真聽講，不亂想認(rèn)真充實自己
準(zhǔn)備做一個21天小計劃提高自己的毅力和減肥每天來簡書打卡
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平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
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