? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?朱崢嶸第259天讀書(shū)筆記（微信號(hào)：Cai6zzr）
? 原文： ?我們運(yùn)用強(qiáng)制力是出于防衛(wèi)的目的而不是為了懲罰對(duì)方，在使用防衛(wèi)性的強(qiáng)制力時(shí)，我們把注意力放在了自己和他人的需要上，而不評(píng)價(jià)對(duì)方及其行為。如果我們威脅他人或?qū)嵤土P，人們常常會(huì)產(chǎn)生敵意和抵觸心理。懲罰可能使人忽視事情本身的意義，而把注意力放在不服從的后果上。了解別人基于什么樣的原因來(lái)滿(mǎn)足我們的愿望是至關(guān)重要的，因?yàn)槊總€(gè)人都有選擇生活的自由。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 個(gè)人理解：世界需要愛(ài)，也同樣需要法律； 溝通需要關(guān)注心靈 ，也同樣關(guān)心安全防衛(wèi)。在法律上，正當(dāng)防衛(wèi)的動(dòng)用武力是不受道德約束的，非暴力溝通也是如此，我們運(yùn)用強(qiáng)制力是出于防衛(wèi)，除此理由之外，都應(yīng)該遵循觀(guān)察，感受，需要，請(qǐng)求四個(gè)步驟。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 個(gè)人體驗(yàn)：1.我想到了一個(gè)小故事，太陽(yáng)和風(fēng)打賭，看誰(shuí)能讓路上的人把衣服脫下來(lái)，風(fēng)使勁地刮著，路人把衣服裹得更緊了，太陽(yáng)出來(lái)了，路人趕路熱了就把衣服脫了下來(lái)。可見(jiàn)，運(yùn)用責(zé)怪，體罰等強(qiáng)制力并不能讓人心服口服，只有我們能有同理心，能打開(kāi)對(duì)方的心扉，溝通才能讓對(duì)方心悅誠(chéng)服。強(qiáng)制力只能在危其安全時(shí)才使用。2.人們習(xí)慣 運(yùn)用強(qiáng)制力來(lái)解決問(wèn)題，其實(shí)是因?yàn)樗季S上的懶怠，不愿意去想更好地解決之道，有一句話(huà)叫“溫柔而堅(jiān)持”， ?真正做到這一點(diǎn)真的不容易，它考量人的修養(yǎng)和耐心，尤其是面對(duì)孩子時(shí)，運(yùn)用強(qiáng)制力更簡(jiǎn)單粗暴，短時(shí)間見(jiàn)效，卻傷害了孩子長(zhǎng)期心靈的健康。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 未來(lái)行動(dòng)：學(xué)會(huì)溫柔而堅(jiān)持！[愉快] ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
