我是大萍,來自財富高效能52班,班長張瑤小兄弟,這是我的作業。
我的新知:時間管理實際上是時間管理能力的提升。這項能力包括五步 1計劃2實施3總結4評估5再次計劃。世界最頂級的高手,把時間用在134上,因為每個人擁有24h,人與人根本差別在怎么安排時間上。1計劃,設立目標,有原則的,萌姐原則是:晚睡不早起,運動優于工作,強行休息狀態。有四中現象是要避免的:a羅列一大推計劃,十幾個,一個也沒完成。b高估自己的能力。c沒有把控風控風險,有情緒時拖延d值得別人代勞的,自己不干。2實施。注重效率和監督的力量。做長久。需要外界監督。打卡,勵志幣,發社交圈啊。3總結,是加總;評估是提出意見和表揚,例如,自我認定,任免干部時的考察評估啊。贏效率手冊和總結筆記構成了一個評估系統。能力升級的方法,請優秀的人給我們評估。
我的舊知:計劃沒有優先要事,羅列清單一大堆。不知道,要有原則,計劃原則。
我的改變:我接下來用效率手冊和總結筆記。利用起來,每天書寫,加入打卡群,監督打卡。記下好的做法,自己也努力踐行。將單點突破法,應用到做家庭旅游計劃,孩子學習計劃,自己運動計劃。等等。多去用。刻意構造場景。