壓力之下,如何控制情緒?

周末,公司有一個對產品熟悉度的測試題。。。

題量超級大,周末都在加班,最后還是沒有弄完。

感覺過這個周末,比過兩天正常上班時間都要累,而且超級有壓力

情緒莫名的很不好,處在失控的邊緣

晚上,回家提不起精神頭,卻又感覺要爆炸。

矛盾的一比~

。。。。。。。。。

最后怎么解決的?哈哈哈

有一句話特別喜歡“一旦學會破罐子破摔,你會發現整個世界豁然開朗”

晚上,加班到凌晨2點多,還有一部分沒有做完。

但是不管了,還是上床,深深的睡著了。

醒來,發現世界依然很美好。

2017/3/20

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