? ? ? ? 說(shuō)是情書(shū)，更覺(jué)得是一份學(xué)習(xí)筆記，記錄下來(lái)讓自己能隨時(shí)翻看。
? ? ? ? 我第一次了解定投這個(gè)詞，是基金定投。我一直以為定投是和理財(cái)相關(guān)的詞語(yǔ)。今天中午周老師關(guān)于定投的討論又賦予定投生命力、執(zhí)行力的意義。每周三的心靈地圖群，每周四的讀書(shū)群，情書(shū)坑，運(yùn)動(dòng)坑都是一種定投，只是我從來(lái)不知道這樣定義。
我把今天的話題重新學(xué)習(xí)了一遍。
定投的基本概念：定期定額投資，是風(fēng)險(xiǎn)收益率最穩(wěn)定的一種方式。
定投的要素組成：1、每天（月、周）固定投入 2、耐心等待（時(shí)間）
定投的增長(zhǎng)方式：正增長(zhǎng)（運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)）和負(fù)增長(zhǎng)（晚睡、暴飲暴食）
圖樂(lè)園的坑：
情書(shū)坑：定投情感、思考、寫(xiě)作
情書(shū)坑是我跳得第一個(gè)坑。以前就想著一直要寫(xiě)些什么，能在未來(lái)的日子里和女兒一起回味她的成長(zhǎng)之路，想法一直有的，但記錄卻很少。有時(shí)，當(dāng)時(shí)發(fā)生的事情我覺(jué)得應(yīng)該要寫(xiě)下來(lái)，而我一拖再拖，到最后連我自己都不記得具體的情節(jié)了，也就不了了之了。
? ? ? ? 剛開(kāi)始寫(xiě)情書(shū)時(shí)，興致勃勃，看到了自己的改變，我會(huì)比平時(shí)更留意女兒的各種言語(yǔ)及舉動(dòng)，但慢慢覺(jué)得可挖掘的東西太少，有時(shí)覺(jué)得無(wú)從著手，但看到周老師寫(xiě)給情書(shū)群的寫(xiě)情書(shū)法寶、群內(nèi)親們各個(gè)角度的情書(shū)，受到啟發(fā)與鼓舞，就一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，100封的情書(shū)已經(jīng)過(guò)半，我也不再懼怕寫(xiě)情書(shū)了。
運(yùn)動(dòng)坑：每周定投3次跑步或走路，每周的運(yùn)動(dòng)就是定投，定投給身體，短期沒(méi)有效果一定是正常的，要有耐心、要堅(jiān)持，對(duì)運(yùn)動(dòng)的定投一定會(huì)和時(shí)間慢慢成正比的，一定會(huì)像那一根復(fù)利曲線。
? ? ? ?雖然我沒(méi)入運(yùn)動(dòng)坑，可運(yùn)動(dòng)我一直在踐行的，走路騎自行車游泳打乒乓打羽毛球輪番上陣，但沒(méi)有一項(xiàng)是這幾年至始至終在堅(jiān)持的。沒(méi)有具體的規(guī)劃，我就是上海人叫的＂三角貓＂，什么都會(huì)點(diǎn)但不精。所以起的效果也不是很好，我感覺(jué)自己的身上的肉仍是松散的，精神狀態(tài)也不夠好，覺(jué)得自己做事易疲勞，精神不集中。我現(xiàn)在的剛需是要有一個(gè)健康的體魄，我決定先入運(yùn)動(dòng)坑，讓我不再有理由和借口去退縮，讓坑友們推著我前行，我相信一個(gè)人走得快，一群人走得更遠(yuǎn)。我相信我一定能夠堅(jiān)持，我有信心完成運(yùn)動(dòng)上他律到自律的完美蛻變。
播種一種行為，收獲一種習(xí)慣； ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?播種一種習(xí)慣，收獲一種品格； ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?播種一種品格，收獲一種命運(yùn)。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?每個(gè)人的一生都是無(wú)數(shù)的習(xí)慣所構(gòu)成的，行為優(yōu)秀不是優(yōu)秀，習(xí)慣優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。圖樂(lè)園的坑，就是定投每一件生活小事，讓它變成你的習(xí)慣。學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)人終身值得定投的事情，是人的身體和心靈之路。
? ? ?盡管大家都知道定投策略幾乎是簡(jiǎn)單到不行的策略，但是還是有非常非常多的人沒(méi)有做到。對(duì)于一個(gè)簡(jiǎn)單有效安全的投資策略，為什么沒(méi)做到呢？是因?yàn)闆](méi)有＂及時(shí)反饋＂，看不到當(dāng)下的變化。
? ? ? ? 要做某件事，先確定是不是剛需，然后賦予重大意義，讓大腦足夠重視，大腦才會(huì)把他提升到這個(gè)認(rèn)知。當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)全新的領(lǐng)域，我們會(huì)因?yàn)槲粗a(chǎn)生恐懼，這個(gè)時(shí)候要學(xué)著告訴自己“再堅(jiān)持幾天，再多看幾遍”。
? ? ? ?日課的重視程度可以提升為大腦運(yùn)動(dòng)，大腦運(yùn)動(dòng)多了才有機(jī)會(huì)提升認(rèn)知。閱讀思考寫(xiě)作都是大腦運(yùn)動(dòng)，只有把“選擇正確的事情”的能力鍛煉出來(lái)之后，才有機(jī)會(huì)獲得真正的“自由”。選擇之后，就要堅(jiān)定不移地走下去。
? ?周老師推薦的書(shū)我也買(mǎi)了，我也在看，但是否加入日課我有點(diǎn)糾結(jié)，今天的學(xué)習(xí)讓我明白，我還沒(méi)足夠重視，沒(méi)賦予他重大意義，確實(shí)我有些恐懼，總覺(jué)得自己在閱讀時(shí)速度慢，記不住，看完容易忘，寫(xiě)作的文采不夠好，這是我遲遲不開(kāi)始的原因。
? ? ? 任何事情做不到，先給自己一段時(shí)間，并且記錄笨拙地成長(zhǎng)的過(guò)程。如果我們把時(shí)間跨度再拉長(zhǎng)些，半年，一年，甚至三年，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的進(jìn)步是驚人的。
? ? ? 總結(jié)：人生的定投，就是用正確的方式去做正確的事情。選擇很重要，選擇完了就默默定投時(shí)間和精力，把收獲的期待放在3~5年之后，那么一切就簡(jiǎn)單了。
? ? 謝謝周老師給我們上的關(guān)于定投的話題，受益匪淺。深感榮幸能遇到你！
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