之所以想把這個作業發出來,因為我有用心的去完成,并且感動了自己
還有一個重點是,在這個做個mark,一段時間之后,再次回顧自己的生命故事,去見證自己的改變
作業:
1,看現在的自己在春夏秋冬的哪一個階段?面臨什么樣的狀況?
2,如果現在的你用一個生命故事來描繪的話,你會用什么命名?把你的生命故事描繪出來,切合于自己的情況,
3,假如你想讓故事中的人都是贏家的話,你對未來的生命要保持什么樣的態度?你要做哪些信念的改變?
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作業:
1,我在冬季退去春季萌芽的階段,越來越清晰自己接下去要走的方向,之前有大概兩年的時間,從懷孕開始,把自己的價值感建立在賺錢與家庭主婦之間來回踐踏,老公自然也被無辜牽涉。現在的我越發明白了要去付出自己的使命,所有的能量自然都會回流到我的身上,而不是自顧自憐的向外索取
2,生命故事:拋棄
如果用一個詞來形容我的故事,我想應該是拋棄,用一句話來總結我的生命故事就是:我活在了我創造的自以為被別人拋棄而實際上是我拋棄別人的世界里,如果重新命名,我想應該是感恩,因為一切都是最好的安排,感恩生命所有的發生!每一件事情的發生都有它讓人學習和成長的部分,我們可以選擇感覺到受害,也可以選擇讓自己更加圓滿~
? ? ? ? 我出生在一個重男輕女的家庭中,雖不是農村,但爸爸的觀念依然保守,那個計劃生育的年代,相信在我出生的瞬間,爸爸是有多么的失落……
? ? ? ? 不能說父母不愛我,他們很愛我,為了給我更好的生活,他們辛勞的工作賺錢養家,他們太忙了,只能托親戚去幼兒園接我,姨夫也許太喜歡我了,讓我管他叫爸爸,這可嚇壞我了,我叫你爸爸,我爸爸怎么辦?再后來,媽媽托關系把我送去了空軍后勤部幼兒園,那可是一般人進不去的,老有面子了,可是,一周只能回一次家,我不明白,那種感覺像監獄的地方,有什么好?
爸爸有個很好的優點,就是勇敢,他只身來到了大廣東打拼,沒過多久媽媽也跟去了,那時候我還不懂我是如何稱為留守兒童的,我只知道表妹有姑姑照顧,奶奶有爺爺溺愛,大家也都很疼我,但是爺爺奶奶年紀大了,我也只能在胡同里玩泥巴。爸爸每年會回來看我,不過也伴隨著發脾氣,摔東西,媽媽這個詞只停留在模糊的記憶中和一年也鮮有的幾次電話里。
我的生活直到奶奶的去世才發生轉折,為了不影響我,從奶奶生病到下葬,我只見了她一面,以至于這件事情帶給我的印象就是可以去大廣東投奔父母的開心
日盼夜盼的相聚,等來的卻是他們離婚的消息,整整瞞了我三年,難怪從來沒有見過爸爸媽媽一起出現在我面前,也許是太小,我像是發生在別人家的事一樣的接受了這個事實。
終于來到父母身邊,尤其是媽媽,媽媽也覺得虧欠了我這些年,于是盡可能的滿足我的物質需求,把她認為她能給的最好的,最對的都給了我。在生活上媽媽對我無微不至,但是為了不影響我的學業,我理所當然的不需要做家務,學習做飯,她的煩惱也不應該與我分享,因為我是小孩,我不懂,也幫不上忙。我跟著一心一意為我付出的媽媽生活,每周去見一次做著生意的爸爸。不管我愿不愿意,他是一定要見我的,爸爸在有限的時間里也教會了我游泳,背誦詩詞,但是強硬的方式也讓我懷恨在心,我暗暗下決定,等我長大了,離你遠遠的。
因為上了專科學校,學費比較貴,每年爸爸媽媽因為我的學費問題爭來吵去,那時候我還單純的認為,要是沒離婚多好,不用把我夾在中間這么煩惱,長大了又慶幸,幸虧他們離婚了,不然我每天被他倆夾在中間有多慘。
上了中學我也叛逆,不過表現方式與一般人不同,為了不讓媽媽每天念叨我的學習,我干脆考了全班第一,之后也享受了三年的風平浪靜,只要有第一名的成績,估計她怎么看我都很順眼。別人失戀了沒心思學習,我失戀了是化悲憤為力量,好好學習,天天向上。難怪我爸后來說,不知道這閨女咋長大的,他都沒費一點心思。
說回來還是要感謝爸爸的榜樣,讓我有勇氣去闖蕩,突破,大學志愿我只報了一個,中央音樂學院,我不接受保底,如果考不上,我就徹底放棄音樂,做一個普通學子,結果不知道是好事還是壞事,給我考上了,就這樣走上了音樂這條讓我歡喜讓我憂的道路。說起來,奶奶是歌星,我多少繼承了她的天賦,但是只有爸爸是最熱愛音樂的,我覺得我更適合去學習數理化,也許是無意識幫爸爸實現了他的音樂夢,但是卻又要證明我就是沒天賦,總之這條路走的并不順利,可但是,畢業后我還是順利的進入了很多人夢寐以求的職業樂團工作,雖不是在編,但與鐵飯碗也相差無幾。
前面說了,我一直認定自己沒天賦,能走到這一步,算是對得起所有人,包括我自己,但是從我開始參加工作的第一天,我與大部分年輕人不同,我就在想換工作的事了,因為我從11歲就已經開始在做像工作中一樣性質的排練演出了,我已經做了11年,假如我50歲退休,還要再做38年,這簡直是個噩夢!
我從來也不認為我在樂團中會有發展,有優勢,有價值,有空間,我只是想著,別把我炒掉,淘汰掉就好,也正因為如此,我總是做著換工作的準備,總是擔憂著沒工作的焦慮,當然我依然會認真工作,只是認真,做好本職工作,所以自然也就領著本職工作的薪水,因為說了,我不認為我有天賦,不認為我有提升的可能,所以我滿腦子想的,就只剩換工作了。
? ? ? ? 心想事成的能力現在看來我是具備的,因為當我就差考慮舉家移民的時候,一個機緣巧合讓我接觸到了直銷行業,在一個全新的領域,0的基礎,而只是因為簡單,熱情,用心和認真努力,成就了我在銷售行業創造的一個個奇跡,很長一段時間,我像打了雞血一樣,不知疲倦,充滿動力,因為體驗到自己的努力帶來的回報,從離開學校后,很久沒有體驗到這種感覺,而這一次,還有不錯的有收入,比之前多好多倍的收入,這讓我感覺到異常的興奮和充滿希望!
? ? ? ? 生活是充滿挑戰的,在直銷行業,挑戰更加被放大,不管你具備什么樣的能力和缺陷,在這里都會被展露無疑,無論你做的好壞,問題遲早會出現,挑戰對每一個人都是一樣公平的,人們往往喜歡拿別人的長處跟自己的短處去比較,然后說自己不行,我,也是如此。
一切都是最好的安排,現在看來,我進入直銷行業,除了讓自己開闊眼界,鍛煉能力之外,最重要的,是它讓我遇到了pov,如果不是當初感覺到自己生無可戀,走投無路,也不會一頭扎進心靈成長的海洋!
? ? ? 我記得我們老大經常說的一句話:人最可怕的是不知道自己不知道什么,而這個部分占了大比重!那時候只是聽明白了這句話,現在才聽懂了它的含義
? ? ? 我好像只是描敘述我的生命中發生故事,但是那是我前半生當下最真實的想法,也就是老師說的,你,編造了什么樣的故事?帶著覺察再來看看我的生命故事。
? ? ? 出生在重男輕女的家庭,一直沒有被爸爸所真正的重視,為了弟弟他寧可砸鍋賣鐵,對我卻十分的吝嗇,我很討厭爸爸,覺得他自私,市儈,霸道不講理,所以長大獨立后,我很少再跟他有互動,我有一個對我十分溺愛的媽媽,媽媽覺得我可憐總給我很多很多,都是她慣的我如此的好吃懶做,到了現在我還在享受著她的給予,同時忍受著她的強勢。
? ? ? ? 因為過早的獨立讓我享受與孤獨為伴,并憧憬著凄美的童話故事,我知道自己有些特別,因為我的爸爸媽媽離婚了,但是我要讓自己看起來很堅強,很優秀,通過努力我也做到了從小到大讓我的學業和工作也都成為父母的驕傲,
? ? ? ? 但是音樂的路是爸爸幫我選的,那不適合我,為了證明我的價值,我選擇了像爸爸一樣去創業,我干掉了他幫我選的路,而有走上跟他相同的路,最終我發現,我越是抗拒的,我越會被吸引~所以不意外的,創業的路也被我干掉了,因為爸爸的事業做的也不好~我好像無論是對抗他,還是對抗他,還是對抗他,最終都還是跟他走了一樣的路。
? ? ? ? 因為爸爸說過要把所有的財產留給弟弟,所以這些年我讓自己的經濟狀況也越來越糟糕,我想讓爸爸看看我有多么需要幫助,而他一眼都沒有看到。
? ? ? ? 我有一個別人說很帥氣的老公,和一對可愛的兒女,因為爸爸對婚姻的背叛,讓我堅信女人是一定要獨立的,并且要時刻做好男人出軌的準備,因為我相信這是人性,我竟然相信出軌是完全正常的,可以被理解的。所以我可憐的老公,雖然他對我全心全意,可是我一點也不敢相信,我可以依賴他,把我的下半生交付給他,我可以全力支持他,而相反的,我是與老公競爭,其樂無窮,一邊抱怨他不夠努力,一邊不允許他變得優秀。
? ? ? ? 兒子出生在我認為生活那么無趣,就早點生孩子可以稀里糊涂帶大的想法中,因為害怕在家帶娃,我努力的工作,勤勞的學習烘焙,不懼辛勞的練習潛水,完美的錯過了很多的成長瞬間,典型的人在心不在,后來轉行工作忙了,雖然兒子時時在身邊,那也只是自我安慰我有在陪伴孩子的一個理由。
? ? ? ? 雖然進入了心靈成長的學習,但是不經意間,又會把學到的知識變成了武器,對付家人和自己,打著要臣服,要信任,要學習什么都不做的旗號,換著方的還在做相同的事,還把自己騙的一愣愣的。用電影盜夢空間來形容,一次次的覺察,體驗,反轉,收獲,然后又一次次的發現,那還是一個借口,自己還在那個夢里沒有醒出來~我們看到自己的智慧成長了,可是沒有看到我們的ego也悄悄的跟著壯大,我們看到了左耳進,沒有看到右耳出。
如果重新譜寫,故事不用改,只要帶著覺知重新審視
我作為一個女生出生在一個爸爸重男輕女的家庭,價值感應該就是我和爸爸此生緣分的一個需要突破的課題,而我和媽媽則是要共同學會作為一個女人的智慧。在那個年代,他們已經把他們認為最好的給了我,我是幸運的,除了父母,還有一大家子的人對我都十分關愛,萬般呵護。
雖然當我明白一些的時候他們已經分開,但是媽媽依然全心全意的照料我的生活,爸爸從沒有放棄過對我的教育。雖然媽媽強勢,爸爸霸道,但是自始至終,對于我的選擇,他們都是全力的支持。對于我要做的事情,他們始終都竭盡全力的幫我動用各種關系,讓我可以少點困難,多點幸運。
現在我成家了,有兩個孩子,別人家是4個老人,可能還需要照顧,我家是6個老人,不但不需要我們照顧,還輪番的來幫我照顧孩子。
我嘴說著男人外表不重要,但是老天卻給了我個特別帥氣的老公,無論我把自己丟在哪里,他始終都在那里,包容我,愛我,他要的很簡單,就是我開心,因為那樣全家就都開心了~
我的一雙兒女,讓我看到了人,天生的選擇,讓我赤裸裸的看到了自己的不足,還有成長與改變的痕跡,讓我體驗到了意愿的神奇力量,一切都剛剛好,我們彼此的生命緣分,如此奇妙~
3,假如你想讓故事中的人都是贏家的話,你對未來的生命要保持什么樣的態度?你要做哪些信念的改變?
我現在已經看到,只要愿意,我們都是贏家,我們已經是贏家,我一直知道自己是身在福中不知福,我總是看不到擁有的美好,而去吹毛求疵的抱怨,所以“作”這個字送給我,一點也不過分,簡直不要太合適
關于態度,只有一個,真誠的面對自己,時刻保持覺察,愿意看見自己,看見自己的需要,感受自己生命存在的價值,幸??鞓穪淼臅芡蝗弧?/p>
信念的改變
女人一定要獨立?
女人可以擁有獨立的能力也需要擁有依賴的能力?
男人出軌很正常?
兩個人全心全意的付出彼此,滋養彼此,有第三者什么事兒??
我沒有**天賦?
我只要有100分的熱情和投入就好?
我好像沒有能力賺很多錢?
只要你愿意全心全意的付出和大膽的創造,錢是會為你所服務的?
做家庭主婦會沒有地位?
女人的價值影響上下10代人?
女人應該矜持?
在老公面前釋放自己的本性更有魅力?
……