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昨天,同事在月經期第三天晚上,忍不住嘴饞,吃下一個桔子,真的,挺小的一個桔子。
第二天早上,小桔子的威力發作了:她捂著小腹,咬緊牙關,慢吞吞,一步步挪到辦公室的。神情痛苦,坐立不安。痛,小肚子太特么痛!“親戚”也表現異常:黑色的小血塊,不情不愿的龜速出來,過程折磨人。
她實在受不了,自動找個空床躺下,蜷作一團,又蓋上一床厚被子。肚子不讓按,一碰都痛。寒凝血滯呀!(她本來就怕冷)
打開紅外線燈,艾灸盒蓋在肚臍下方連灸半小時。手部扎針,腳上再來幾針,強刺激。
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留針,繼續艾灸,保暖。
約四十分鐘后,起針,腹痛被趕跑了。
治療痛經的穴位,可參閱以前的文《痛經像一道閃電》。不會針灸,就自己或找朋友按壓(用棉簽或牙簽圓頭強刺激。)
一定要配合保暖。腰腹部的保暖尤為重要:子宮安居之處嘛。
可以艾灸,熱水袋外敷,暖寶寶,痛經貼……溫熱的都行。
這時,也可以喝杯生姜紅糖水,活血,溫中。
重要的事情講三遍:“親戚”登門期間要重視,不給受氣,不可“冷”淡。要不,人家以后就不愿來啦,受苦的只有自己!