? ? ? 今天是課程的第二天，上午講超腦創意，下午是整個星際穿越的冥想體驗。

截至到下午結課的那一刻，身體和心里從一個平靜的狀態跨度到沸騰的狀態，可以說熱熱的，會議結束后會場外面歇了好久才走。

先來說一下打通我的幾點能量吧。

1.

關于目的和目標

? ? ? 在過去的一段時間對于做事的目標和目的屬于假裝清晰狀態，是沒有覺知，以至于不能去到覺醒的狀態，今天時機成熟，在聽到欣頻老師從昨天的木馬程序到覺醒創意反復的不同維度的去講這部分，今天大腦一下子出現一個畫面，給同事講專業知識的畫面，立刻意識到原來我在做的很多事情都在原地打圈，本來以為我做的還可以，那在專業知識學習板塊，沒有和同事做到同頻，那就不能出現能量的流通，所以結果就是停滯狀態，就是我也在說也在講，大家也在背也在學就是不會。那如何同頻呢，就是去通過聯想的畫面把知識串聯起來。可以試一試。

2.

怎樣去穿越心里障礙

? ? ? ? 對于這個板塊我有覺知能力，能捕捉到自身卡在哪塊，哪塊是弱點，在突破障礙行動這塊一直行動受阻或者也做了還沒能完全到通透的狀態，欣頻老師解決的法寶就是做的壞處，不做的好處是什么？，強調了幾次我沒有太深感覺，也沒有去深挖好處和壞處。似乎屏蔽了這條出路樂此不彼。

? ? ? ? 直到下午的練習部分，在穿過太空艙厚重的層層阻礙的時候，我站在一個球上心里還是有一點恐懼，后來聽到自己的一個聲音告訴我，你這樣不行啊，你得行動。這時力氣也大了，力量也來了，穿破后毫不猶豫直接就跳了下去，我當時就有一個想法，要去歡樂谷玩玩。這個跳下去的感受挺爽很享受，屬于自由的翱翔狀態。現在想想，在面對同樣的問題，出現心里障礙時，我就敢去突破了。

3.

能量的走動。

? ? ? 冥想時我固定在原地很久，只有手的動作，忘記了腳和腿，我總是忽略了走動，這點對我觸動很大，欣頻的意思可不單單讓我現在原地。

? ? ? 也許生活中我就是聽話的人，失去了自主性，或者隨波逐流太久，忘了自己要什么。僵在了一個地方不動太久，以至于能量都沒有流動，能量不流動怎么會有創新？所以生活沒有什么新意，

欣頻老師問，你怕死還是怕長生不老？我當時就說長生不老，因為活這么久那得多無聊啊？

欣頻老師說，你現在就很無聊啊？

我啞口無聲。

是的，如她所說，我忙于生計，忽略了生命狀態！

好可怕啊！

在這過程中我一直聽老師的話，同時也失去了判斷，其中老師的鼓勵和讓我們發揮創造，我忽略了自由的奔放，也或者怕碰到別人，在聽到老師說很好的時候，又有了一點動力，這點上我感受到自己的深度自卑，害怕恐懼占據的能量好大，怕別人說，或者求認可，只要有這兩個聲音出現，我就失去了源動力，現在想想這點也好可怕。

通過今天的練習我體驗到了動和不動的區別，動了以后心里情緒得到拉升，哇，感覺真好。

4.

回到地球最好的儀式就是擁抱，放下斤斤計較，凡是遇到的人我都把他們當做是一家人，你真的介意和你的家人去計較誰付出多，誰先付出，誰主動誰被動？誰索取？誰自私嗎？

我也是站在太空外看地球的人呢，我那么浩瀚，那么偉大，怎么會就把自己看那么渺小？小到要去計較以上那些嗎？

所以當即就想通了，不能這樣，要去愛，去包容，去接納身邊的人，去接納萬事萬物，

當時心里出現的能量就是周圍的人都好可愛啊！

5.

關于創新，新的可能性。

欣頻老師主要的目的就是講創意，傳達給我們的理念就是有創意的活著，有若干的可能性在等著我們去創造，不要浪費時間在不重要的事上。

欣頻用她的角度告訴我們，我們要用未來幾十年的視野和出現的可能性來看現在的自己和當今社會。那么創新和創意就非常受歡迎了，

現在需要有創意的藝術家們有想象力的技能，你的想象力越豐富，越會給你創造無窮的力量和你想要的任何東西。那么創意怎么來呢？

1.通過大師級別的藝術作品，要去看他們的原版，如果能和本人暢聊那更好，培養自己的藝術細胞和模仿力創造力。

2.多看藝術美術展覽

3.想象一切可行的給人創造美感的技能，少沉迷于傳統行業。面對高科技時代要有危機感。

4.國外的知識和科技還是挺先進的，有機會一定要走出去，多看，多了解多旅游。

5.清除木馬，達到身心靈暢通狀態最重要。

6.還有很多沒總結的部分是因為沒有概念或者是沒感覺。沒感覺的部分是我需要拉升的。提高我的層次。

做一個有創意的人，創意的生活。

從點滴開始。