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我有一個同事，自畢業以后將近三年多的時間里一直一個人生活。我覺得這種人內心特別強大，于是有一次忍不住問她：
你覺得孤獨嗎？
她說：一開始挺不習慣的，特別是傍晚，做了一桌菜自己一個人吃，吃著吃著眼淚啪嗒啪嗒往下流。真的，那時候我覺得沒有什么比一個人吃飯最孤獨的了。
午睡沒有人叫，醒來天黑了，無邊無際的孤獨遍布全身，深入骨髓，想哭都找不到出口。跟一個人吃飯相比，哪個更孤獨一點？
所以啊，后來我發現，我的生活里似乎永遠沒有最孤獨，只有更孤獨。
不過再后來，就習慣了。
其實一個人也可以過得很好，做自己想吃的無條件寵愛自己的胃；安靜的看書，給自己足夠多的獨立思考的空間；或者跑跑步練練瑜伽，管理好時間讓每一分鐘都有價值。然后慢慢的就會發現，一個人的時候，才是最好的升值期。
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如果說原本對她只是好奇，那么從這一刻開始，就完全變成了欽佩。
每個人都會有一段格外孤獨的時期，但不是每個人都可以像她處理的那么好。
拿我自己來說吧，記得大二那年的暑假，我左臂因意外粉碎性骨折，臥床休息一個多月。就是在那一個多月的時間里，我整個人徹底淪陷，分分鐘處于崩潰的邊緣，一碰就炸了。
當時我一個人住在學校的宿舍里，不敢告訴爸媽受傷的事，怕他們為我掛心，就以做暑假工為由，留在了學校。
那段時間，我總是在晚上用那只完整的右手艱難的打字，寫稿寫一整夜，第二天白天的時候睡一整天。只吃一頓飯，這樣一個人吃飯的孤獨就少了一大半。
睜眼閉眼都只有自己，仿佛被全世界拋棄了。時間安靜到仿佛靜止了一般，連空氣都顯得格外孤獨，因為只有我一個人在孤獨的呼吸。
如今想來，我當時真是矯情到令人厭惡。如果我不是刻意的將孤獨無限的放大，而是充分利用好時間充實自己，提升自己，那么也就不會跟孤獨成為敵人，就不會想著去抵觸它，排擠它，逃離它。
學會跟孤獨做朋友，也是跟自己最大的和解。因為孤獨原本就是與生俱來的，我們都是赤裸裸的到來，然后光禿禿的離開，這中間的過程，就是我們的一生。
而這一生，就是與孤獨不斷握手言和的過程。
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我想你肯定也有這樣的時候，一個人走在大街上或者擠在地鐵里，如果忘了帶耳機，或者手機沒電了，就會有一種手足無措的、被全世界拋棄的感覺。
多尷尬啊，別人成群結隊，三三兩兩說說笑笑，而自己一個人落魄的就像被扔在路邊無家可歸的流浪狗。
然后我就想想到那句：孤獨不是你獨自一人身在沙漠，而是你在熱鬧里孑然一身。
對于孤獨，不同的人總會有不同的看法，記得曾有位讀者跟我說：
“我可以一個人吃飯，一個人逛街，一個人唱歌，一個人看電影。只是可不可以在我一個人做這些事情的時候，不要碰到我認識的人。”
你看，也許我們的寂寞和孤獨都來自與別人的目光。
如果沒有人看得到這些孤獨，或許我們就會甘愿與孤獨為伍，樂得其中，且義無反顧。
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我常常說，每個人都是一座孤島，內心藏著不為人知的深奧，內心深處那個孤僻的小角落，別人永遠進不去，自己也始終出不來。
而我們，永遠不要試圖進入另一個人的孤獨，因為那是不可能的。如果我們真的可以逐漸認識另一個人，即使是很少的程度，也只能到他愿意被了解的程度為止。
因為孤獨就像一片深不見底的汪洋，你永遠不知道他的底端在哪，它會跟著人的情緒不斷的變化，從而越加的深刻。
記得知乎上有個人說：
“你日日夜夜讀了一本好書，終于讀完了。書中的人物成為你生活的一部分，像一位朋友，一位伙伴，但是都隨著所有的情緒和情節的結束而終結了。就像以一種不同方式經歷了一場告別。那就是我感到孤獨的時候。”
你看，人的孤獨皆來自于內心和思想，它會隨著不同的情境而發生不同的變化。時間的增加和閱歷的增長也會產生不同的影響。
孤獨無處不在，它滲透在我們生活和工作的一點一滴里，在我們手腕上行走的秒針里，在我們呼吸的空氣里，它無孔不入，我們無處可躲。
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但是它不是我們的敵人啊，永遠不要想著去抵觸它、排擠它、甚至是逃離它、消滅它。
因為它始終是我們生命中的一部分，我們要做的是在孤獨里開墾足夠肥沃的土壤，然后在春天到來的時候，細心的播種，等待它的發芽。等盛夏到來的時候，陽光會格外的溫暖，當它照在那些你曾經親手種下的花苞上，就會開出一朵足夠驚艷的花。
把孤獨當做可以自由呼吸的空氣吧，盡情的放縱和奔跑，盡情的笑。一個人喝茶、一個人聽歌、一個人讀書、一個人坐車、一個人回家。
記得下班的時候，給自己買一個喜歡的冰淇淋，讓自己喜愛的口味寵愛最挑剔的味蕾，讓孤獨的日子，充滿愛意。
最后我想說，親愛的，孤獨是我們每一個人的一生的必修課，希望我們都能及格。
