早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班-16號@駱金芳--富陽#

20170831（38/60）

【幸福三朵玫瑰】

今日采摘 朵玫瑰（完成?，未完成?）

約朋友聊聊?

抱抱兒子抱抱自己，臣服?

看書30分鐘?

【明日3朵玫瑰】

約朋友聊聊

抱抱兒子抱抱自己，臣服

自己看書30分鐘

幸福實修60天目標(biāo)

每天看書30分鐘

每天臣服，擁抱兒子擁抱自己

和內(nèi)在小孩子一起，看見自己，接納自己

【幸福金句】

每天每件事輕松滿足，人生則成功快樂。

覺察日記

今天本來打算吃過飯出去找朋友聊天的，兒子說讓我陪他，還要一起包書，就沒出去。和兒子分工每人包三本，吃飯前我已經(jīng)幫他包了幾本，一開始兒子不愿意包，說書歸我包，我說你不包我也不包，本來就是你的任務(wù)，我只是幫忙的，那就一人一半，開始了，我包完了，兒子包了二本覺得太累了，不想包，回想起來我沒有鼓勵他，還說他慢，怪不得沒動力了，他說要玩游戲，我說要把書包好才能玩。晚上和他約定早起睡覺時間，還有游戲時間，商量決定寫在黑板上。陪他看書看報把作業(yè)都完成，上樓洗漱。有時我會想沒有把他當(dāng)成孩子去接納他，太多拒絕，在當(dāng)時情緒下看不到兒子，沒有真正做一個媽媽。