2017年年初加入橙子學(xué)院，閱讀了幾篇古典老師的文章，內(nèi)心暗潮涌動，跟隨古典老師的步伐寫出2017年自己的愿景，閱讀就是我2017年學(xué)習(xí)計(jì)劃中的重要一項(xiàng)，首先從古典老師的《拆掉思維里的墻》讀起，碎片化時(shí)間閱讀完畢。
跟隨古典老師的講述和分析，我也將自己認(rèn)真的審視了一番，有一些確實(shí)是自己的痛點(diǎn)、也是大多數(shù)人不敢面對的地方，時(shí)間久了就自己給自己貼上一個(gè)標(biāo)簽 ，無奈的承認(rèn)并漠視它的存在，你想將這些頑固的標(biāo)簽去掉，活出原來的自己嗎，來讀一讀這本書，讓你覺得一切皆有可能，只要你想。
關(guān)鍵詞：安全感
你一定有過這種感覺，自己陷入那種好像什么都有一點(diǎn)可能，但是又什么也做不到的恐懼中，自己突然很弱小，禁不起任何的失敗。這就是被自己的安全感困惑的人，讓你陷入害怕失去又無法全力掌控的無窮焦慮。
用六招可以快速提升安全感，如果你也屬于安全感的奴隸，你也來試一試。
1、小范圍的冒一冒險(xiǎn)
在安全范圍內(nèi)，嘗試你你從來不敢做的一件事。
2、遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感
孟子說：“生于憂患，死于安樂”。遠(yuǎn)離那些讓你容易獲得安全感的事情！包括過于關(guān)心你的父母、一張可以任意刷的卡、一個(gè)養(yǎng)老般的工作等等。
3、珍愛生命，遠(yuǎn)離恐懼
遠(yuǎn)離沒有安全感的人，接近那些簡單快樂的人，看看那些干凈明亮的電影和書籍，做一些無緣無故的快樂事情。
4、做一個(gè)恐懼保險(xiǎn)箱
把你最恐懼的至少十件事寫下來，找一個(gè)信任的人或安全的地方存放，告訴自己，我擔(dān)心的事情有可能發(fā)生，但是我要去做我自己的事情，做完后再來取走我的恐懼。這時(shí)候你會覺得心里舒服很多，然后大膽的去做你想做的事情，等做完后看看有多少擔(dān)心的事情發(fā)生了，有多少沒有發(fā)生？
5、做成功日志
每天記錄自己的成功事情，不論它有多小。成功日志讓你啟動信心模式。
6、面對恐懼，觸底反彈
直面恐懼，不要逃避，把臉轉(zhuǎn)向它，準(zhǔn)備作戰(zhàn)，恐懼就會煙消云散。
關(guān)鍵詞：心智模式
心智模式：我們看到的是自己想看到的世界
我們的大腦從外界接受信息，然后又拋棄它們中的大部分，只使用其中的一小部分來建立一個(gè)內(nèi)心世界，以此代表外部世界。這樣，我們好像戴著一副看不見的鏡片在看世界，鏡片過濾掉大部分的東西和信息，我們通過自己的內(nèi)心來填充這個(gè)世界。
我們看看下面這個(gè)故事：
在一條狹窄的山路上，一個(gè)貨車司機(jī)正在爬坡，快到山頂時(shí)，迎面來了一輛車，車上司機(jī)伸出頭來，伸手指了指，沖他大聲喊了一聲:"豬"，然后兩個(gè)車飛速擦肩而過，他馬上伸出頭，沖著車的背影大聲罵道：“你他媽才是豬！”他得意地回過頭來，看看前面的下坡路，天啊，一群豬！他來不及剎車掉到溝里去了。
為什么會這樣？因?yàn)檫@個(gè)司機(jī)有被罵的經(jīng)驗(yàn)，又或者他的詞匯庫里，“豬”就是和罵人聯(lián)系在一起。這就是我們用一個(gè)固定程序來處理進(jìn)入大腦的信息，然后根據(jù)經(jīng)驗(yàn)和記憶構(gòu)建出一個(gè)我們給自己假設(shè)的模型，再對這個(gè)假設(shè)世界作出反應(yīng)。簡單的說，我們給自己創(chuàng)造了一個(gè)世界模型！然后根據(jù)這個(gè)創(chuàng)造出來的世界生活。我們往往把這個(gè)稱為每個(gè)人不同的“思維方式”或者“思維定式”，這就是我們的心智模式。
這個(gè)簡單的小故事是不是讓你有種似曾相識的感覺，我們的心智模式也是這樣，常年生活在其中，就好像魚生活在水中，混混沌沌，不知不覺。在今天這個(gè)變化多端的世界，我們最大的危險(xiǎn)不是外界的壓力與競爭，而是我們的心智模式。那如何超越我們的心智模式呢？
首先你要自己意識到這個(gè)世界不是你想象的樣子，你需要看到兩個(gè)世界之間細(xì)小或巨大的差距，有了差距體驗(yàn)的你，才會開始慢慢地對你想象的世界有所察覺，也就是后知后覺。當(dāng)這樣的經(jīng)歷越來越多，你會越來越快地意識到這些差距，這就叫當(dāng)知當(dāng)覺的醒覺。最后你就可以在事情發(fā)生之前，提前替換自己的固有模式，而挑選更好的模式來應(yīng)對，這個(gè)時(shí)候你先知先覺，開始自我超越。
關(guān)鍵詞：嘗試
很多人在做一件事之前，總是猶豫、糾結(jié)很久，并深深陷入其中這樣一種心智模式。花時(shí)間來猶豫、糾結(jié)，是等待成本，而花時(shí)間來嘗試，就是穿越成本。當(dāng)一個(gè)人等待與拖延的成本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于他真正開始行動所需要的成本，他就會慢慢陷入越等待越不行動的怪圈。如果你一旦陷入了這種等死模式，最好的選擇就是行動起來！穿越過去。穿越也許會有短期痛苦，但是等死往往會帶來更大的永久損失。
《戰(zhàn)勝拖拉》的作者尼爾.菲奧里在書中寫道：“我們真正的痛苦，來自于因耽誤而產(chǎn)生的持續(xù)焦慮，來自于因最后時(shí)刻所完成項(xiàng)目質(zhì)量之低劣而產(chǎn)生的負(fù)罪感，還來自于因?yàn)槭ト松泻芏鄼C(jī)會而產(chǎn)生的深深的悔恨。”
只要你開始，開始會讓你可以丟下不滿的現(xiàn)狀，進(jìn)入到一個(gè)全新的希望中去。但正是因?yàn)槿拢阅銜p失很多過去。花費(fèi)你一部分過去，去購買一個(gè)全新的未來，這就是一個(gè)開始的價(jià)值。也許曾經(jīng)的失敗帶給你很大的傷痛，也許你覺得你輸不起，所以你希望有一個(gè)完美的開始，如果說一個(gè)好的開始等于成功的一半，那么壞的開始至少等于成功的三分之一，如果你沒有一個(gè)好的開始，不妨試試一個(gè)壞的開始吧，因?yàn)橐粋€(gè)壞的開始，總比沒有開始強(qiáng)。而完美的開始，則永遠(yuǎn)都不會來到。
與其在等待中枯萎，不如在行動中綻放。
結(jié)束語
學(xué)會經(jīng)常對自己的生命發(fā)問，拋開所有困擾的事情，拋開所有別人覺得“應(yīng)該”的想法，真正的問問自己，你希望成為什么樣的一個(gè)人？生命有無數(shù)種可能，只要你敢于對自己的生命提問，也許需要你學(xué)會放棄，雖然放棄并不是一個(gè)簡單的事，有時(shí)它比堅(jiān)持更需要勇氣，但是與其在厭倦、矛盾和不時(shí)的掙扎之中左右徘徊，不如放棄，畢竟，生活是屬于自己的。
世界上每個(gè)人都可以成長為自己最好的樣子，同時(shí)我們也擁有關(guān)于成長為這個(gè)樣子所有的資源，拆掉你思維里的墻，才能看到希望的光。
