可能很多人看了下邊的文章就會開始噴我：你這算是什么特殊的習(xí)慣？我想說我樂意，你不聽你走開，我還是要繼續(xù)BB。
我從來都是一個(gè)三分鐘熱度的人，所以我接下來要聊的絕對不是什么因?yàn)閳?jiān)持不懈最終實(shí)現(xiàn)夢想成為人生贏家的雞湯。
我接下來要賣請你喝的這碗湯可能沒多大營養(yǎng)，不信，你接著看。
1、不要邊走路邊吃東西：腦補(bǔ)一個(gè)窈窕淑女或者一個(gè)翩翩君子在路上啃著一份手抓餅或者正對著一份狼牙土豆埋頭苦干的表情，嘴巴周圍都是油污，打個(gè)招呼滿口噴菜，一副狼狽不堪的樣子，你的形象會大打折扣吧。話說回來，這種行為對你的胃也不太友好。
2、每天都喝檸檬水：檸檬富含豐富的檸檬酸、維C、維B，其好處我就沒必要再次贅言了吧。個(gè)人屬于那種膚色暗沉的類型，永遠(yuǎn)看起來臉比身上黑出幾個(gè)度，后來聽從別人建議堅(jiān)持喝檸檬，覺得皮膚好了很多，膚色沒那么暗沉，長痘情況也變少，最主要是身體超輕盈的感覺。
3、睡覺前兩個(gè)小時(shí)內(nèi)不吃東西：每個(gè)人都有自己的生物鐘，哪個(gè)點(diǎn)該干嘛干嘛，不必刻意一定要遵循某些專家建議，但是睡覺前不吃東西卻是對大多數(shù)人來說是良心建議，睡覺之前進(jìn)食會增加腸胃負(fù)擔(dān)、影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致其他機(jī)能紊亂。當(dāng)然，牛奶、蜂蜜等一些流食還是可以的。
4、公共空間不外放音樂：我這里的公共空間也包括寢室、寢室、寢室，稍微有點(diǎn)智商的人都不會在寢室敞放音樂或者電視吧，不管你的品位你的欣賞水平有多么高，你喜歡的東西多么小眾多么獨(dú)特，麻煩請插上耳機(jī)，饒了大家，畢竟誰也不容易。
5、睡午覺：午覺應(yīng)該是我這么多年來堅(jiān)持得最好的習(xí)慣了吧，只要沒有什么意外狀況，我的午覺雷都打不動。我不知道睡午覺會不會延緩衰老，因?yàn)槲疫€年輕沒有皺紋，雖然這一點(diǎn)已經(jīng)被科學(xué)界的叔叔阿姨們證實(shí)過了，但是我還是想說，為了這一天接下來的時(shí)間能有個(gè)更好的心態(tài)去面對艱難的生活，好好珍惜午覺吧。
6、堅(jiān)持吃早飯：本人吃過不吃早飯的虧，因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、懶覺沒時(shí)間吃早飯所以大學(xué)期間胃痛了好一陣子，最后導(dǎo)致姨媽紊亂。堅(jiān)持吃早飯對健康好不說，也會讓你自覺早起，一天的時(shí)間也會變多，再也不會覺得早晨從下午開始了。
