健身就像一場(chǎng)修行

踏進(jìn)健身房不久我的教練就對(duì)我說(shuō):現(xiàn)在好好堅(jiān)持,一年后你會(huì)感謝當(dāng)初堅(jiān)持的自己。現(xiàn)在我已經(jīng)堅(jiān)持了近半年了,我已經(jīng)愛(ài)上了現(xiàn)在的自己~

大家在看到我之前寫(xiě)的文章都以為我的教練都很始終如一的在教我其實(shí)不然,我入健身房開(kāi)始健身不到半年的時(shí)間!就報(bào)了私教,一個(gè)月的課程就經(jīng)歷4個(gè)教練帶我!(我是被換了2次 教練 )現(xiàn)在為止所有帶過(guò)我的教練 已經(jīng)都已經(jīng)離開(kāi)了。聽(tīng)起來(lái)這個(gè)很美妙么?可是現(xiàn)在 我還在健身房還在拼命的揮灑自己的汗水!其實(shí)我一直堅(jiān)持健身都是一個(gè)人的 事情,跟他人無(wú)關(guān),當(dāng)初勸我辦卡的朋友現(xiàn)在早就不知道在哪里了,只是去了一回便再也無(wú)蹤影,只有我堅(jiān)持還續(xù)了一個(gè)2年的卡,健身就像一場(chǎng)修行,在一路遇到了很多意外的驚喜

堅(jiān)持半年的我

我 的同事 無(wú)意中知道我健身并且現(xiàn)在堅(jiān)持去了健身房,就看到我的堅(jiān)持去健身房 的頻率還有我 身材的變化毫不猶豫的甩開(kāi)了之前剛辦的另外一家健身房的卡,跟我 一起健身,辦健身卡的時(shí)候眼睛 都不眨一下~我就駑定這個(gè)朋友絕對(duì)會(huì)跟我堅(jiān)持下去。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,只是因?yàn)樗容^土豪而已,典型的被動(dòng)型,要是我不去他就不去。認(rèn)識(shí) 土豪朋友好處是除了經(jīng)常被請(qǐng)吃飯還有很多你意想不到的“資源”工作中他是大家公認(rèn)的冷漠帥哥,一個(gè)部門(mén)新入職的小女生入職兩個(gè)月了愣是沒(méi)跟人家說(shuō)上一句話!但是我想說(shuō)這是我們成為好朋友的開(kāi)始 ,也是健身慢慢的成為生活中的朋友。我才知道他只是對(duì)于股票研究的走火入魔,深入骨髓了,工作狀態(tài)的他絕對(duì)是杠杠的,慢慢熟悉之后發(fā)現(xiàn)生活 中絕對(duì)十足的逗逼,原來(lái)他沒(méi)有想象中的那么難以相處。健身之余會(huì)很難得的聽(tīng)到他的創(chuàng)業(yè)史,一路心酸走過(guò)來(lái)其實(shí)他是很懂得感恩才會(huì)有一批兄弟共同打拼到現(xiàn)在、同時(shí)做的很多決定也是被很多人不理解 甚至是記恨,給員工 發(fā)完工資之后自己都是只有幾百塊的生活費(fèi)渡過(guò)了大半年。一個(gè) 叱咤在講壇并在集團(tuán)和大區(qū)有自己一席之地的老師就這樣脫去了電視劇的俗套和書(shū)中華麗修飾的旁白,平淡的娓娓道出自己平淡又堅(jiān)韌的故事讓我很感動(dòng)!那個(gè)時(shí)候他很多次 推脫我說(shuō)有應(yīng)酬、要出差、身體太差做不了這個(gè)重量的鄙視和無(wú)語(yǔ)瞬間都煙消云散了。以后我去健身房換了一句話:你可以的,跟上我的節(jié)奏,慢慢來(lái)~

感觸最深的是我們的大BOSS。第一眼看到她的時(shí)候腦海里面的第一個(gè)詞匯就是“優(yōu)雅”時(shí)光漫步臉頰,呈現(xiàn)的都是自信與樂(lè)觀!讓我有點(diǎn) “可遠(yuǎn)觀而不可褻玩”的感覺(jué),那是一種女神的光環(huán)。她是可愛(ài)的,有時(shí)小糊涂的時(shí)候會(huì)有小女生的嬌嗔;她是很女人的,她對(duì)各種美的理解讓我感覺(jué)走到哪里都有如舞蹈家楊麗萍的氣質(zhì);她是強(qiáng)勢(shì)的,每次公司的重大決定都會(huì)有她的坐鎮(zhèn),猶如“運(yùn)籌帷幄之中,決策千里之外”的大將之風(fēng)。作為公司的老板每次很親切的與我們員工的交談都是一種如老師般和藹可親的感覺(jué)!當(dāng)她細(xì)心的觀察到 我跟我另外的同事一起堅(jiān)持健身,并且在身心到外貌的巨大改變之后感到非常感慨跟震驚!然后開(kāi)始主動(dòng)跟我談到健康的生活方式的話題。每次來(lái)公司就必定坐在我旁邊跟我們說(shuō)很多話!那個(gè)時(shí)候真心感覺(jué)就是姐妹一樣,探討的都是有關(guān)美麗的話題,化妝、穿衣、慢慢的在我的影響下開(kāi)始接觸健身的文章以及魅力!對(duì)她的了解越來(lái)越多之后,感覺(jué)她就像是一本書(shū),有無(wú)盡探索的余味!之后無(wú)意中她給我看了一篇文章!才知道她已經(jīng)患癌第二次了,在女人人生最美麗的時(shí)候患上乳腺癌,切除了兩側(cè)的子宮!矜矜戰(zhàn)戰(zhàn)的過(guò)了十余年,在去年年底的時(shí)候在舌根患上了惡性的黑色素瘤!醫(yī)生都下了“生死狀”但是她很清楚她已經(jīng)近60歲的高齡了,再進(jìn)醫(yī)院進(jìn)行化療真的是有去無(wú)回。所以進(jìn)行了純植物療法“葛森療法”現(xiàn)在黑色素已經(jīng)慢慢褪去了。她是我目前為止最讓我尊敬的女性,她在女人最繁華的時(shí)光里不放棄自己,不卑不亢的接受的身體心理的折磨,以及與她的先生一起風(fēng)雨兼程,對(duì)事業(yè)和家庭的兼顧。這份淡定從容讓這些美好的形容詞在她面前都顯得黯然失色。這才是活在我的身邊真正的女神!

健身是一場(chǎng)修行,在健身房永遠(yuǎn)都有一個(gè)比你還忙的人。生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。在國(guó)外肥胖都是國(guó)家整體面臨的普遍性問(wèn)題,但是貴族血統(tǒng)的人都崇尚健康的生活方式。把健身,吃有機(jī)食物當(dāng)成是一種生活習(xí)慣。同樣現(xiàn)在網(wǎng)上流行的一句話“自己的身材 無(wú)法控制,如何去控制自己的人生”也不全無(wú)道理。在健身房能夠堅(jiān)持的大神,絕對(duì)都是毅力和信念并存的人。接觸之后都是發(fā)自內(nèi)心的敬仰,健身圈之外或許你都很難能 搭上一句話,但是運(yùn)動(dòng)無(wú)國(guó)界,只要你自己想變好。管住嘴,邁開(kāi)腿,我們都會(huì)幫你。

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