你喜歡現在的你自己嗎？

是什么讓你變成現在這個樣子呢？

很多時候，我們習慣第一時間就把答案歸結為外因：從小被身處的環境，被父母老師朋友不停地輸入“正確”和“應該”的“成長代碼”，再依照各方的期許，不斷修復層出不窮的bug,一輪一輪更新迭代成眼下這樣。真的是這樣嗎？

即使不喜歡，好像也必須先接受。

有時候也攤著雙手聳聳肩，

一副“我也沒辦法，就順其自然唄”的態度。

但在我們的人生中似乎總會出現這么一個階段，對養成模式特別著迷：小女孩的洋娃娃，少年游戲里的虛擬角色，為人父母后對孩子的種種規劃，甚至在某些場合不自覺地好為人師……這種“在我們的指導下，對方終于過上了幸福的生活”的成就感，可真是會上癮呢。當然，時常我們也會發出“好想成為他/她這樣的人啊”之類的小小感嘆。

與其想著成為別人，為什么你不先養成你自己呢？

自我養成，是能夠跳脫出自己，以一種未來式的眼光審視自己，發現自己，改造自己的一門“獨學”，幾乎無法一蹴而就，點石成金。這是需要在每一天里，像打磨一塊原石，將理想的自己慢慢鑿出來。

再細微也罷，每一點“小進步”帶來的愉悅，都會讓你比之前更喜歡自己一點點。這樣的積累總是越多越好，自信心也建立了起來。

我正是抱著這種心情，希望在漫長的時間長河里，依照自己的節奏，讓這些小小的愉悅感持續到來。

自我養成，也絕不是沉溺在別人嘔心瀝血炮制出的雞湯里，或被人耳提面命說“聽話”的事，更不是所謂“不得不去做的xx件事”。

那是什么呢？

是一種想要花心力，借由新事物構筑和實現自己的能力。

無論是學習、生活、工作上的事都可以，再小的小事也未嘗不可，每一次心底里發出“要是我能這么做，完成這件事，一定會感到很開心?！边@時，自我養成就開始了。

給自己找找這樣的幾個小項目，然后認真地不帶功利地去看待它，全心投入心力去實現，且能像筑墻一般扎扎實實地壘起來，且你能感受到它帶來的小愉悅。

這樣的事情有很多，常常發乎于一念之間，也許還談不上興趣，僅僅是好奇心，比如“想畫出一副美麗的水彩畫”“想了解NASA工作人員的日常”“想習得一首喜歡的鋼琴曲”，類似的小念想，大概人人有之吧。

由此一念往深處走，例如畫水彩畫，單是一層層的疊色，就有許多的講究，想到這覺得麻煩了也就放棄了，或者隨手涂鴉把過癮，似乎也可以。

但如果將“想畫出一副美麗的水彩畫”的念頭，當做“自我養成”來用心對待的話，會有什么不同呢？也許在下筆之前，就有了觀察發現和思考的時刻，“顏料和水之間的變化原來如此美妙”在等待紙張干透的間隙，你已經產生了很多思考。

這是學習新事物時，在自我養成的狀態里得到的愉悅。另一種，將一件小事培養成長久的習慣。例如，我將沒有目的的閱讀視為這一生的小計劃，每天看一些有的沒的文字。

我沒有當寫作者的天賦，也沒有做學問的能力，更沒有人逼迫我。只是純粹地將它視為一種“自我養成”中長期可依賴的小習慣。這件事我可以做上二十年，三十年，五十年，一直到老去。

這樣的習慣不會得到像“第一次完成一幅水彩畫”那樣即刻的滿足感，但享受到愉悅的時間也會與之增長。想象當我白發蒼蒼的時候，對著圍繞在膝下的孩子們，娓娓說著看到的聽到的故事，一定也是非常幸福的。

花時間去做喜歡的新鮮事，花心力去實現的小念想，或許都會成為我們生活中一些不太起眼的節點，但如李宗盛所說“每一步，都算數。”當這些節點充滿了日常中，我們就這樣一步一步走向了自己吧。