[太陽]耿睿婕職業生涯規劃系列分享之六十九:
? 昨天晚上再次學習危機干預中的創傷體驗與哀傷治療課程,對我們每個人的成長過程與現階段所呈現的現狀有了更深層次的理解!
? ? ? ? 我們不僅從影視劇諸如《人民的名義》看到高官因貪犯法其內在心理問題與創傷體驗引起的違法行為,更看到現如今青少年自殺 ,玩藍鯨,人體刺繡等自殘自傷游戲背后的畸形心理體驗所產生的悲劇,不得不讓我們更多人關注心理健康對我們社會家庭的巨大影響!
? 那么該如何正確對待我們所經歷的一些能掌控和無法預料的事件對我們所產生的心理影響?現實中,常常看到家庭,學校為了避免不安全事件發生,采取嚴管嚴控的方法,也無形中剝奪了正在成長中的青少年還有的人生體驗,以致到了20多歲還無法獨立生活,甚至稍有困難就放棄或做出極端行為!
? 任何一個人的成功都是在經歷無數次內心歷練中走向強大,生活中發生的或大或小的事件,唯有在經歷后轉化為成長的財富,才能不斷走向更高更強!在歷經創傷事件后,化解危機,接納自己而不是固著在哀傷中,恐懼中,學會轉化,在負性事件中找到正能量,我們的人生終將精彩!
? (2017.9.3學習危機干預中的哀傷治療)
圖片發自簡書App