? ? 女人呀,一定要有所追逐,心懷夢想,日子過得越充實。
? ? 你想夏吃蓮子,那么前年呀,記得埋種藕,你想摘桃,那么前三年記得植苗,施肥,減枝。懷才就像懷孕一樣的,日子久了才顯懷。
? ? ? 剛接觸瑜伽的時候,遇到了一位好老師,姓高,會員課上,他幫我輔助貓伸展,開胸腔,開的時候可以說是痛徹心扉,骨頭都嘎嘎響。開完之后呢,豁然開朗,特別酸爽。由于自己喜歡打麻將,有肩周炎,有的時候會把把的疼,上兩月會員課,基本沒犯過肩周炎。
? ? ? ? ? 來年,我就參加了瑜伽教培的學習,說實話,我不是好苗子,天生骨頭僵硬,一個坐姿前屈,后背挺直,手都落不了地。 (晚上再續)