心靈寫作小組第九篇文章
今天一開始講親密關系中的溝通，有責備型，妥協型，我更多屬于后者吧。手掌舞這個練習讓我覺察很多，我喜歡掌控，然而生活中我被動順從妥協為多，所以在手掌舞中我并不喜歡順從擺布，那讓我感覺自己像行尸走肉，而第三種兼顧彼此的感受需要會讓人感覺累，但也有給予的快樂。做手掌舞和我搭檔的老師說很喜歡我，想和我一起做練習，不想傷害我，不愿意對我多說幾句重話，可以感覺到，她很明顯的想讓我感覺到，我是好的。她愿意親近我，于是我在吃飯的時候也愿意靠近她。這幾天我感受到他人很多的善意。
這位老師也讓我意識到，我在和人交往中是時刻想要逃的狀態。因為我不確定他人是否接納我，會不會拒絕我。我的心是懸著的。但是她明確的告訴我，我是想貼你更近一點的，這讓我感到安心。
下午探討了親密關系中的性，一些話和原則是認同的。
晚上去朱家角，我覺察到看見美景也讓我開心，但是很快就會過去，和喜歡的人在一起開心會持續就一些。看到酒吧我想進去，一開始有點輕松放松，但是酒吧這種地方沒有什么神秘，不過是一個可以喝酒聊天的地方，和有趣的人聊天會更爽，聊天為主，喝酒再次，我體會到借酒消愁愁更愁，回來的路上我就感受到那種失意感，體會到父親那種不得志的感覺。不喜歡這樣的自己。希望，命運還是緊緊在我手上，我要抓牢。對我來說時間是寶貴的，不能夠再浪費。
