最近被水痘折磨得夠嗆，總結了一些知識和經驗。
1. 水痘是由病毒引起的，一般通過呼吸道傳染，然后進入血液，潛伏期最長可達兩周然后發病。
2. 發病是從四肢乏力開始的，然后很快發展成高燒，同時面部和前胸后背開始出現水痘。
3. 然后是持續的低燒，一般會持續兩三天。這是免疫系統的應急反應，但真正的抗體此時還沒生產出來，無法阻止病毒在體內快速復制。所以在這段時間，水痘會隨著血液流動的方向在皮膚上迅速蔓延。
4. 到了發病的第四天左右，發燒停止了，水痘不再增多也不再增大，大概這時候免疫系統已經產生了足夠多的抗體。
5. 第五六天，大的水痘陸續開始結疤，小的水痘直接消失掉了，這時候身上比早幾天更癢一些。
注意事項：
1. 不要弄破水痘
2. 發燒不用緊張，時時測量體溫，不超過40度時物理降溫就夠了
3. 飲食清淡，不吃油膩、辛辣、醬油，不吃發物
4. 注意休息，這時候全指望著免疫系統造抗體呢
5. 多喝水
6. 注意隔離，避免傳染給家人，督促家人注意休息和保暖
