? ? ? 1歲多開始，每一個孩子都會對音樂、色彩、繪畫有極度高的敏感度，這個敏感度全然在于生命感覺，那就讓我們的精神生活從1歲多開始。
我們先看一天的生活。想想你自己，你早晨起床后，是先拉開窗簾，還是先上洗手間？這是有很大差別的。拉開窗簾的時候，光就會進來，你帶著光去處理身體的需要。先上洗手間，在昏暗中你一定會昏昏沉沉?？纯丛绯科饋砟愕谝痪湓捳f了什么。“趕快起床，遲到了?！边€是，“我愛你，新的一天開始了?！边@些生活中的細節每天都在發生，但是，它就給你的一天定了一個基調。如果我們用“我愛你，新的一天開始了”來定我們這一天的基調，也許生活就真的慢慢的改變了。因為這樣說跟那樣說都是說，看你選擇什么來創造你的生活。
現在，讓我們來看看，早晨起來，我們是過精神生活，還是先做家務。它是有本質不同的。它可能在漫長的童年形成孩子一生的習慣。所以，音樂教育和音樂享受要在早晨開始。
早晨起來，讓孩子在音樂中醒來，然后坐在沙發上，看上10-20分鐘，媽媽忙著家務，聽著音樂，孩子會極度的安靜，這段生活可以在愉快中度過。然后帶著這種愉快再去做其他的事情。這就好像一天是一首交響樂，早晨的序曲要盡可能美一些。
早晨起來可以看的VCD，比如，《莫扎特效應》，維塔斯的演唱會《獻給媽媽的歌》（這盤是維塔斯演唱會中最好的），帕瓦羅蒂的演唱會，安德烈·波切利的各種演唱會，雅尼的演唱會，《幻想2000》《幻想曲》，夏洛蒂·丘奇的演唱會，天使之翼合唱團的演唱會，恩雅的音樂光盤，小提琴等。
這些DVD播放時，你可以觀察孩子喜歡什么，有時候孩子會換著看，有時候孩子會持續看一盤，可以放在那里，由孩子自己選。這樣的光盤一看就是好幾年，幾年之后，音樂就成為孩子生命的一部分。
學會為孩子選擇世界上最好的經典的音樂和演唱者，邊看邊聽，對感受和情緒是最有幫助的。有時候孩子會站起來，邊舞動邊看，有的時候，我們還可以為小女孩選擇世界上最美妙的芭蕾舞劇和現代舞。我們可能無法親自看到某個人演出，但是科技幫助我們用另外一種方式，使我們享受世界一流的東西。起點就在這上面。它不能低下來。因為我們的孩子就是這樣子的。我們要為他們選擇最好的。
我們不能把孩子交給電視機，我們的目的是為了讓孩子享受精神生活。
我們先定一個框架。
時間
活動
內容
早晨起床10-20分鐘
看演唱會、音樂光盤
如，《莫扎特效應》，維塔斯的演唱會《獻給媽媽的歌》，帕瓦羅蒂的演唱會，安德烈·波切利的各種演唱會，雅尼的演唱會，《幻想2000》，《幻想曲》，夏洛蒂·丘奇的演唱會，天使之翼合唱團的演唱會，恩雅的音樂光盤，小提琴等
中午午餐
聽音樂
輕緩的音樂，如鋼琴、小提琴、大提琴獨奏
晚上睡前
閱讀經典圖書
經典繪本
這個框架大概能讓孩子在一天中不同的階段享受到這種精神生活。
一大早起來，我們讓音樂喚醒兒童，這個音樂最好是DVD，美妙的畫面支持著美妙的音樂。如果早晨起來讓孩子坐在那里，看上10-20分鐘，你會發現兒童全然沉浸在這個情景中，全然感受音樂的美妙和情緒。這一天的情緒狀態就在一種精神中開始了。
中午的時候，也許在外面活動了一上午，累了，到了吃飯的時候，需要慰藉和安靜，我們就可以聽肖邦的鋼琴，小提琴和大提琴，這些音樂緩慢地起來，又緩慢的落下，讓孩子的內心會獲得安慰。
也許到了下午的某一個時間，我們需要10-20分鐘，看看《鼴鼠的故事》，或者迪士尼的經典片，這叫過精神生活。因為在現實生活中我們沒有這樣的條件。這些經典片會和孩子一起，讓孩子享受美妙的情景、美妙的對話、美妙的畫面和美妙的音樂。
晚上睡覺了，躺在床上，打開臺燈，在這種光聚在一起的溫馨的睡眠環境中，媽媽打開一本書，開始讀最簡單的故事。鳥寶寶回到了鳥巢里，媽媽守著她，要睡覺了；兔子回到了窩里，媽媽抱著他，寶寶要睡覺了……。這樣的小書，給孩子帶來足足的愛和溫馨。書是要選擇適合這個時候年齡所需要的。
這就是一天的精神生活。
我們讓自己的墻面在哪個部位掛哪一幅世界名畫，找到那個位置。也可能當我們的孩子大一些的時候，我們買一本世界名畫的書，或者在網上，打開那個頁面，和孩子一起選擇，在選擇的過程中，我們就把所有世界名畫看了一遍，孩子有時候會選擇盧梭的畫，它看上去純真而自然；有時候會選擇雷諾阿的，它看上去溫馨而美好；有時候孩子會選擇梵高的，它看上去充滿了生機和活力；有時候會選擇喬治亞·奧基弗的，它的畫看上去那么充滿生命的感覺……和孩子一起看的過程，那就是共度精神生活。也許我們用一個月在選擇，然后用一個月在選畫框，然后用一個月在選擇往哪里掛，看上去哪里更美更適合，這就是精神生活的一部分，它來自于生活，不來自于課堂，也不來自于書本。
我們跟孩子一起選擇燈和燈光，我們選擇哪盞臺燈放在哪里，光將投射在哪里，房間里放幾盞臺燈，黃光的感受是什么，哪盞光的上面放一幅什么樣的畫，給孩子的感受是什么。整個屋里當夜晚到來的時候，呈現在眼前的光是什么樣子的，是否溫馨，是否有美感，是否有層次。
窗簾是什么樣子的，基調和屋子里的基調是否一致？鏡子擺放在哪里，鏡子里會反射出什么？一幅畫，一束花，一個裝飾物，或者藍天和綠色的植物？這些都是和孩子共讀精神生活。
精神生活就是從這個時候開始的，帶著孩子隨著音樂在屋子里旋轉，用書中的話和孩子在偶然的時候進行有趣的對話，和孩子坐在那里一起聽音樂，一起看動畫片，一起喝著最喜歡的飲料，兩眼對視，深深的看到對方，這都是精神生活。
你過了嗎？
可以從現在開始。它就是生活，是生活的一部分。每天發生著。
