如何讓自己變得自律起來

我是個大魔法師,我現在給你施展了咒語,你現在就會去學習或者健身。

你做到了嗎?你沒有嗎?其實人的自律與否是由自己控制的,就像開頭,我給你了魔法,你做了,魔法就生效了:因為你變得自律了。

我的魔法也可以看作不是魔法,因為你沒有做,所謂的沒有理由,沒有干勁,看不見成果……都是你自己騙自己的。

你的大腦給你的指令是去自律,但是你自己主觀意識上不想去,這就是你的懶惰,不是你做不到,而是你懶得做。

那些時候你就會問了,我怎么樣才能做到,不讓我的主觀意識控制自己?

很簡單。

我又給你施了個魔法,現在你就會起床,自律,放下一切的主觀意識去自律。

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