從兩歲開始就跟在我屁股后面，屁顛屁顛兒的叫著姐姐的小青姑娘，一直以我為她的生活模板。我喜歡吃什么，她就立馬也說喜歡吃什么，我穿什么樣的衣服，她也吵著叫她媽媽做同樣的衣服。她媽媽氣不過，甚至說過：“你希希姐放的屁都是香的。”慢慢長大后，終究因為天賦秉性不一樣，沒有能成為另一個縮小版的我。例如，我會樂器，喜歡唱歌，喜愛舞蹈，她就學不來了，但是我喜歡看書讀文，倒學了個八九不離十，甚至還青出于藍而勝于藍，利用閑暇時間讀了不少書。而她自己練得一手好字，又要勝過我許多。
兒子考上了大學，老公去了外地工作，她終于從買汰燒中解脫出來，有了更多的，屬于自己的自由支配時間。每天清晨跑步三公里，每天傍晚散步1萬步，每天練一個小時的字，每天讀一篇好文章，每天晚上還要做一百個仰臥起坐等等，她把這些作為每天必須的功課來做。關鍵在于她嚴格的自律著自己，把每天的空余時間擠得滿滿的。她跟我說，她在一年之中一定要把肚子上的贅肉全部練下去，一定要練到有馬甲線。每天讀文，是用堅持的微信打卡方式，逼迫自己必須每天一篇文章。我笑著跟她說，你這個自律非常好，但是也有點自虐的感覺。其實在內心中，我還是挺佩服她的這種精神，因為相比較之下，我的自律程度，跟她比就相差太遠了。
斯科特派克，在《少有人走的路》這本書中曾經說到：自律就是一種自我完善的過程，其中必然經歷放棄的痛苦。
很多時候，我們其實也想堅持做某一件事情，但通常能夠堅持很久的比較少，經常會半途而廢，同時也會給自己找各種理由解釋。就比如健身吧，我身邊有很多人辦了健身的年卡，到最終都變成了一張洗浴卡。身邊也有小姐妹，開始的時候咬牙切齒的說，我要減肥，結果一個月之后又在大快朵頤。在美食的誘惑面前，還經常自嘲的說，我吃飽了才能更好的減肥。其實也就是自律的程度遠遠不夠。
自律也屬于一種死磕。能對于自己進行自律的人，同時對自己也有著嚴格的要求，真的沒有什么事情做不成的。康德，曾說：“真正的自由不是隨心所欲，而是自我主宰。”嚴格自律的人，完全主宰自己的生活。
小青姑娘的這種嚴格自律，讓我刮目相看，我也下定決心得向她學習。同時也為了我自己的身體健康，把自己每天該做的事情，列一個表，堅持下去，一定會有成效。
