如今，社會變化的腳步越來越快，人們看到科技飛速的發展，這時候絕大部分的人都比較迷茫，對未來方向不好把握。其實，就是人對未來不像以前那樣可以摸清趨勢，然后一步步走下去。這說明人們對未來失去了控制感。感覺控制感這東西沒有用，其實在心里的影響起的重要的作用。更利于我們對未來的發揮。
在得到萬維剛老師的例子中，一是一個心理老師的學生平常表現的與世無爭，突然有一天，以自殺結束了自己的生命。沒人會想到這樣一個隨和溫順的人會自殺，這位心理老師也感覺十分的不解，在后來的新學期的開始，就把自己的電話寫在黑板上，說有任何問題可以打他電話，他這么做讓學生知道走投無路的時候，還有他，學生不只是一個人，還有人幫他，能夠給他信心和能量，他也知道這個電話沒人會打給他，他是給學生信心和能量，感覺這件事情，完全沒有做的必要，反正學生不會打，還寫電話號碼干嘛，其實里面有著心理的暗示，對人們有著不是一點點作用。
老師寫的三個例子，我想起了樊登讀書的不吼不叫這本書，是告訴我們如何不通過責罵的方式教育孩子，孩子都是喜歡有秩序的東西，這說明孩子也喜歡控制感。書中還說教育孩子家長訂下主基調，就是孩子可不可以做這件事，可以還是不可以，這是家長訂死了。而怎么做什么時候做這些可以跟孩子溝通商量，這時候孩子也有控制自己生活的權利，一方面這樣能讓孩子有主見，不是一味聽從家長的，一方面孩子有了控制感，能夠控制自己一部分生活，感覺良好，青春期會少出現叛逆的可能。
控制感，就是可以給人信心，我能行我可以，不會心里空蕩蕩的。對生活對未來才可以更好地發揮才能
