本文所包括的書，思維導圖見文末：
- 高倍速閱讀法，[美]保羅·席列
- 如何高效閱讀，[美]彼得·孔普
- 超級閱讀術，[日]齋藤孝
- 過目不忘的讀書法，[日]樺澤紫苑
- 深閱讀，[日]齋藤孝
- 如何有效閱讀一本書，[日]奧野宣之
我得承認，在此之前，我不是一個很會看書的人。雖然我很喜歡書，每次京東中亞大促都會屯書，也會從圖書館借書，Kindle入華第一時間就買了一部。但是似乎，搬回家很多都會吃灰，翻開一本書，只會逐字逐句讀，看到一半就沒耐心，最后就像翻僵尸一般掃完，合上書，這本書講了什么？并不記得了。微信里的干貨長文，也并沒有太多耐心看下去，匆匆掃了兩眼就關掉了。我意識到了問題，并下定決定好好學習一下讀書法。這次看了6本閱讀法有關的書，總結如下，和大家分享。
一、閱讀法結構
這幾本關于閱讀的書，內容各有側重。《高倍速閱讀法》主要介紹影像閱讀法，用于速讀。《如何高效閱讀》通過提高理解能力、提高速度這兩個角度來講解速讀。《超級閱讀術》主要講的是有關閱讀的全流程方法論，從選書到輸出，精讀速讀均有介紹。《過目不忘的讀書法》主要介紹了作者關于讀書的三項原則和兩個關鍵詞。《深閱讀》更關心在信息時代如何重拾閱讀。《如何有效閱讀一本書》則通過做筆記的視角來看待如何讀好一本書這件事。
匯總諸位作者的觀點，閱讀，從流程上來看，主要是選書-->購書-->速讀-->精度（可選）-->輸出。下面會從流程角度穿插介紹這幾本書的觀點，還有我的一些看法。
二、選書
1、選書類型
齋藤孝老師在《深閱讀》里推薦我們盡可能多讀古典佳作，如果覺得看不懂，可以先看白話翻譯，或者是圖解本、解釋本，這樣會更好理解一點。甚至，一些“當代經典”也是值得關注的。因為從作品的深度、表現力、洞察力上看，經典作品對我們而言好處更多。
《如何有效閱讀一本書》提出，我們要留意“樞紐書”，樞紐書指的是“為XX準備的讀書向導”，這類書，除了講解XX的基礎知識，更能引領你不斷的找到其他的相關好書。
我們要建立購書清單，它能有效矯正我們主觀購書的選擇，不斷更新列表，也能更好的看清楚自己的讀書需求。
《過目不忘的讀書法》提出“守破離讀書法”，這是一種基于你目前需求的選書指南。當你需要擴展優勢，就需要破和離。當你需要克服短板，就需要守。
- 守：初級書，學習基礎、認真模仿；
- 破：中級書，促進自己的成長，學習別人的方法；
- 離：高級書，幫助取得新層次造詣，探索自我模式的“突破”書；
樺澤紫苑提到，讀書也需要分散投資。碎片信息、報紙、周刊是超短期投資，內容時效性差；馬上就能用的技能書屬于短期投資；有關學習方法、工作方法的是中期投資書；有關思想、哲學、生活方式的書，不能馬上給你的生活帶來變化，但是從長期來看是有益的，這個是長期投資。
2、找書途徑
去書店買書，可以多翻閱挑選。可以多參考行家推薦的書，比如雜志書評。參考報刊的企劃，而非暢銷書排行榜，因為暢銷書可能并不是你所需要的書。
《超級閱讀術》介紹了滾雪球讀書法，當你喜歡上某個讀者的時候，可以多深挖他的作品。
三、購書
買書也挺有學問。
樺澤紫苑在《過目不忘的讀書法》中介紹了一種年度預算購書法。他喜歡每年存一筆資金進入亞馬遜賬戶，作為本年度的購書預算，每次要買書，直接從余額里扣。這樣就不容易關注每本書的價格，你只需要關注年度的購書預算即可。
很多作者提到了以Kindle為首的電子書，便攜、便于保管、經濟實惠、可以買了馬上看、可以隨時回看、可以標注、通勤場景下可以方便閱讀。但是我覺得，電子書這種東西，要根據需求來看，電子書翻頁，是一頁頁往后翻，要跨頁翻看比較麻煩（雖然Kindle現在支持）。我個人的經驗是，需要做筆記、實用類書、商業書、彩頁書，最好看紙質版，學習做筆記都方便。其它的小說、文學等品類，電子書可以很好的滿足需求。
關于是在實體店買書還是在網上買書，奧野宣之的經驗是，如果對作者或者內容比較熟悉，可以網上買。其它情況下，建議先去實體店看看，可以先翻閱一下書的內容再做決定。
四、速讀
速讀部分，主要介紹《高倍速閱讀法》中介紹的“影像閱讀法”，因為這本書講速讀非常系統。
1、影像閱讀法
影像閱讀法分為5個步驟：準備-->預習-->影像翻閱-->復習-->激活。
- 準備：你需要對這本書有一個明確的目的，有想收獲的結果。通過“橘子集中法”進入集中學習模式。此時不要急著閱讀，放松挺直背部，心中默念讀書目的，保持平靜。
橘子集中法：感受一個橘子的重量，想象它放在大腦后上部15-20cm處。閉上眼睛，使橘子保持平衡。保持身心放松，注意力集中。
- 預習：瀏覽整體框架（封皮、序言、目錄、標題、小標題、黑體字等），了解作者大致想法。評價這本書是否符合閱讀的目的，決定是否接著閱讀？
- 影像翻閱：進入快速學習模式（保持一個舒服的姿勢，緩慢深呼吸*3），強調目的意識，排除雜念。進入攝像焦點狀態，翻頁時，盡量不看文字，看頁面四周留白的部分，在腦海里想象連接書頁的四角，畫X字。配合翻頁節奏，心中可以默念一些簡單詞。保持2-3秒/頁的速度，影像閱讀全本，獲取全書印象。
- 復習：把握文章主體結構，每20頁找出一個觸發詞。觸發詞是核心關鍵詞，引導讀者理解原文意思。從書里找到20-25個觸發詞即可。此時并不需要深入閱讀，僅需要根據觸發詞，提出相關的問題即可。我自己的感覺是，可以不用嚴格按照每20頁一個觸發詞來執行。每一個章節、甚至是小章節找出一個觸發詞即可。
- 激活：重審問題，利用超讀、摘讀、跳讀找出這些問題的答案。視線集中在每頁中間，尋找有關鍵意義的詞語，發現“疑似”答案，停下來摘讀，完畢后繼續超讀。跳讀適合以傳達信息為中心的長篇文字材料，跳讀段落第一句找出中心觀點即可。
2、其它作者觀點
其它作者的觀點，《深閱讀》指出，速讀遇到不懂的，可以暫時跳過去。睡前讀書定下讀書的時間，比如“這一章我要15分鐘看完”，以此約束自己規定時間看完。《超級閱讀術》告訴我們，買下書后，馬上讀，趁著情緒高漲效果最好。二成讀書法，閱讀書的20%就能抓住重點。在書店讀書可以訓練速讀，因為有場地和時間限制。
《如何高效閱讀》說，速讀重在理解，通過主題句快速理解。95%的主題句在段落第一句，找出大意，不過分關注其他部分的分析。提高閱讀速度，千萬不能回讀，不要覺得自己落下什么東西沒看就要罪惡感。更不能默讀，腦子里不能出聲，這個是拖累閱讀速度的罪魁禍首。當你速度提快時，你就快到僅依靠視覺就能看完，此時就不存在默讀了。手勢也能幫助，手在頁面上從一邊向另一邊快速擺動，像擦過一樣，這個叫“刷頁/視讀”，手一邊刷一邊慢慢的開始往下拉動。我個人很喜歡這樣，手就像給眼神一個約束，限定眼睛掃視手劃過的區域，并要求你的眼神跟上手滑動的速度，這樣也能順帶消滅回讀。
3、特定文體閱讀
- 說明文：首先看開頭結尾，重點關注介紹、發展、總結
- 小說：找出人物、場景、時間，搞清楚情節線索。我們最初會看到一個或者多個人物角色試圖做某件事，而后這個故事會很復雜，比如陷入困境再解決困境。
- 抽象文章：后面的段落為前面的內容提供示例或解釋。學會找出第一部分與其他部分之間的關系。多學習一下該領域的基礎知識，盡可能規劃更長的學習周期，拆解分成若干學習任務。
- 報刊雜志：重要的信息在開頭，新聞特寫或者社論，需要關注一下末尾。
- 信件：只讀一遍，第一時間做出決定，寫下你的回復。快速評估優先級與重要性。設置自動歸類。特別關注信件中的數字。
五、精讀
貌似現在大家都很關心快速閱讀，反倒忽視了精讀，這次只有《超級閱讀術》這本書介紹了精讀的方法。
朗讀是精讀的必要技能。值得注意的是，與之相反的速讀，則是要消滅掉默讀。文字的意義會通過朗讀進入大腦。
翻譯，是極致的精讀。如果你看的是外文版的書，可以先看譯本，在譯本上做標注，再在原著上找到對應的段落朗讀。
背誦，如果能背誦全文，就能把握文章脈絡。把想要背誦的段落復印下來帶在身上，隨時翻看朗讀。回想到小學語文課背書，真是噩夢般的回憶。我個人感覺，熟練應用即生巧，背誦在當前時代，不是特別有必要，考慮到大家時間寶貴，除非是自己行業特別經典的著作。
抄寫，抄書也能讓書中的知識完全成為自己的東西。意見同上，時間寶貴，可以尋找其他的方法達成閱讀目標。
帶著和人去談論的目的去用心讀書，可以提升引用能力。這個屬于輸出的部分，在輸出部分會詳細講述。
《如何有效閱讀一本書》中的讀書筆記法，也能提升精讀效果。讀書要做記號，通讀時，遇到有價值的內容，折一角；重讀時，針對折一角的內容，如果還是覺得很精彩，可以再折一角；第三遍，對折了2角的內容，如果還是覺得有價值，可以做標記了，摘抄至讀書筆記。讀書筆記要求“摘抄+評論”，記下自己的看法、問題及思想。
六、輸出
輸出，是為了為我所用。
輸出好處多多，可以養成將讀書帶入話題的習慣，讓文章結構進入大腦，提升發言建構能力。閑聊時也能掌握充滿智慧的遣詞造句。我自己的感受也是，通過輸出，寫點東西，能加深自己對這本書的印象。我之前實習做PM，讀了一本《上癮》，我就寫了一篇產品分析，套用《上癮》的觀點，我現在對這本書的核心內容還印象深刻，這都是輸出給我的好處。這篇結合《上癮》的產品分析，在我的主頁里就有。
評價閱讀效果，就在于你是否能把書的內容用一兩分鐘向別人說清楚，告訴別人自己對哪里感興趣，對哪部分印象深刻，說明的時候盡量引用書的內容。
讀書會是個很好的輸出形式，2-3人，營造適度緊張增強讀書效果。此外，還可以和別人分享你的筆記，在社交媒體分享你對這本書的140字看法，甚至是寫書評。
七、習慣養成
閱讀前，給自己一個舒服的閱讀環境，在漫射燈光下，坐在椅子行，背部緊緊靠著椅背。書的位置最好和眼睛構成45°，在書下墊幾本數，就可以構成這樣的角度了。
在你獨處的時候，是讀書的最好時機，安靜無人干擾。在家里，可以自己設立一個書架，書要確保書脊朝外，這樣你看到書脊，就能回想起這本書的內容及自己的思考。除了書架，在床上、客廳、桌上、衛生間各個地方，都可以擺上幾本書，營造一個好的閱讀環境，逼迫自己隨手閱讀。
通勤時間，在地鐵公交上，玩手機是最大的浪費，3天的通勤時間，加一起足以閱讀一本書。如果可以的話，嘗試有聲書，就不用自己在地鐵里翻頁了。我感覺在地鐵里看書，車子太晃，光線也不好，看書比較累，我喜歡在地鐵里聽書，效果非常好。
關于讀書的時間，可以將60分鐘劃分成4個15分鐘，效果更好。因為人可以在15分鐘內維持較高注意力。你可以在45分鐘內維持普通的注意力，如果可以的話，在45分鐘后稍加休息，注意力可以延長到90分鐘。
奧野宣之在《如何有效閱讀一本書》里提出一些觀點，比如不要依賴網絡，多用參考書，比如圖鑒、詞典等。要多讀紙質百科全書。這個我不是很認同，網絡時代，查閱參考書，時間成本如何衡量？還有多讀百科全書，對于工具書，應該是有目的的尋找，而不是無意識的“多讀”，況且我們還有維基百科，紙質百科全書是否還有必要？
通過訂閱來提醒自己（雜志等）。雜志電子化訂閱用戶越來越多，價格低廉，但是電子閱讀體驗不及紙質雜志，但勝在編寫和易讀性，兩者可以權衡。
雜志要邊撕邊讀。我覺得實在太暴力。實際上：1、雜志并不重要；2、閱讀速度很快，速度為王，沒必要精度，很快就能翻完。本文說的撕書，可能因為長時間雜志隨身，需要減重，但實際上這種場景存在可能性/需求優先級很低。
讀后感從摘抄開始。這個我覺得可以通過摘抄形成腦圖，效果更好，脈絡也清楚。
用復印機讓讀書更方便。原文的意思是，把書上重要的東西復印下來，剪貼成筆記，但是我們現在均以電子筆記為主，這些東西是否還需要？
希望這些閱讀的方法論，能給未來的學習工作帶來幫助。
附：六本書的思維導圖
