讓自己成為一個有彈跳力的皮球，為什么想到這個呢？因為人們常常說的抗挫力、逆商，在英文當(dāng)中這個詞叫resilience，具有彈性的意思，比如說你把一個皮筋繃緊，然后松開，皮筋就是彈回去，有這個彈性，或者把一個皮球重重的扔到地上，它有一種反彈的能力，這就叫resilience，為什么這個詞在現(xiàn)代心理學(xué)特別受到重視呢，其實它代表了一個人的情緒調(diào)節(jié)的能力。
在這個世界上沒有人是一帆風(fēng)順的，而你以為的那些強(qiáng)大的人，是因為他們先一步走了那條荊棘路，他們也會有自己的煩惱，需要去面對。例如那些花樣滑冰運(yùn)動員，在他們的運(yùn)動生涯中不摔倒是絕對不可能的，而且摔倒的次數(shù)足夠多才能夠練成一個驚險的動作，所以對于他們來說摔不摔倒并不是一個衡量運(yùn)動員是否最優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，而是在摔倒了以后你能用多快的時間站起來。當(dāng)我們看到孩子學(xué)習(xí)走路的時候，也是同樣的一種經(jīng)驗，孩子一定會摔倒，但他不管不顧的再次爬起來，跌跌撞撞的沖向一個更大的世界的時候，那就是生命所自然帶來的那種抗挫的能力，那種逆商。
但往往做父母的隨著孩子的成長，而忘記了孩子自己是有天生的一種抗挫能力的，甚至還有意無意的讓孩子盡可能減少自己去試錯的機(jī)會，這樣會使孩子會變得非常嬌貴、脆弱，當(dāng)他真正遇到一些困難的時候，反而會茫然的不知所措。所以我常常覺得作為父母，我們不必向孩子隱瞞自己曾遭受過的失敗和挫折，這并不會影響我們在孩子心目中受尊敬的形象，反而他們會因此更加尊敬我們，因為我們說出的是一個真實的世界，人生必然經(jīng)歷的一個過程，當(dāng)你對孩子如實告之的時候，孩子也就有了一種內(nèi)在的動力，當(dāng)他未來要面對困難和挫折時，他才不會驚慌失措，他會以你為某種榜樣堅信自己有再次站起來的能力。
所以我們不妨做一個有超強(qiáng)彈跳力的皮球，當(dāng)命運(yùn)之手把我們打到地上的時候，我們有自己的能力去絕地反彈。
