【晨讀感悟】只要行動起來,變得更好就沒你想的那么難!

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每當我想做什么事來改變自己的現有狀態時,就總是有太多的日常慣性事件,將自己的積極想法慢慢消弭于無形。久而久之,沮喪懊惱自是不說,連帶自信心也被打擊的所剩無幾了。

今天的晨讀讓我馬上領悟的到:自己之前有很多行為狀態,不就是在大象和騎象人之間來回掙扎嗎?

可是,凡事總有突破口,如果你真的想改變!

為了讓自己寫好字,把練字習慣堅持下去,在這里,根據今天《瞬變》的晨讀內容,借鑒自己加入小灶群,拉手同桌的方法,認真規劃一下:要堅持寫好字,要怎樣行動起來,才能著手改變?

1.認識寫字過程中的大象和騎象人。

今天這個大象與騎象人的心理模型分析很有意思,讓我覺得任何一個行動,都可以用這個模型加以分析。

過去平時寫字時的習慣狀態就像感性的大象,而總想寫好字的心理就像騎象人。

對于我來說,現在一個巨要命的問題,就是按字帖寫,寫得好,但是特慢。平時一趕時間,寫快了,字就回到原形了。[尷尬]

和已經三十多年的寫字習慣這頭大象比起來,慢慢寫好字的心理這個騎象人,就顯得非常渺小。

雖然騎象人想得很好,但是,在寫的過程中,力度不夠,不能一直掌控大象的方向,往往被大象馱著馱著就馱回原地。這令騎象人非常沮喪。

2.在不斷寫的行動中改變。

要改變被動被大象馱著走的狀態,還得加強對騎象人的訓練力度!不停地,隨時隨地的強化新的寫字習慣。

說實話,反省自己最近一個多月練字的情況,因為一直收效甚微,所以寫得積極性就慢慢低落下來。于是,導致自己眼看著就要被大象馱著走回原地了,我卻束手無策,無力挽回。

今天的晨讀留言中,我的貓群同桌軒軒分享的留言中提到他是怎樣寫好字的,讓我一下找到身邊的榜樣!軒軒的成功改變自己寫字習慣的方法,不正是晨讀中的亮點嗎?!

“如果不知道如何指揮理性的騎象人,就先找到一個行動榜樣,跟著他照做,擺脫原地打轉的狀態。”

為什么不請教一下軒軒呢?我趕緊與他私聊請教如何走出自己的寫字困局。軒軒很明確的告訴我:每一筆都要像在字帖上寫一樣,不要急。慢慢來,比較快。

僅幾句話,就一下點明了騎象人繼續前行的方向!

如果我不如此做,之前幾個月的努力就會白費不說,而且有可能自己會被打擊得再也不提寫好字這回事了。那么,沒有寫一手好字,可能就會成為我這一輩子永遠的遺憾。

一想到這個遺憾的結局,我瞬間激起了繼續寫下去的斗志。這其實就是在激勵大象啊!

一筆一筆寫,每一筆都好好寫,不停歇。只要在行動,方向不錯,就一定會有改變

3.加入寫字社群,與社群里的人共同進步。

前一個星期,我已經仔細了解了幾個寫字社群,寫字學習班,并認真做了權衡和對比,選定了一個自己準備加入的寫字社群。可是,這幾天一忙,就忘了這事了。

今天的晨讀中說,要營造一個改變大象,指導騎象人的氛圍,我一下想起來這個寫字社群,為什么上個星期我沒加入呢?

如果加入了,我這個星期就不會只寫了兩天吧?如果按社群要求,每天打卡,一周至少打卡五天,否則,社群押金全部沒收。這個要求對于我這個吝嗇鬼來說,怎么也得完成吧?雖然押金不多,那也是錢呀!我怎么也得一星期寫五天去完成打卡吧?

哎呀!這么一想,自己損失的可不是押金50元錢吶!

加入一個群體,能讓你與大家共同為一個目標努力,可以讓你改變得更好更快。

對于這一點,我深信不疑。

自從有了小灶群同桌,加入前看似苛刻的打卡規則,在加入后,堅持半個月來,似乎已成為習慣,感覺沒想象中的那么難,甚至有時候還能輕松完成。

同樣,貓群7月1日開始的勛章行動,如果自己很少進群參與,就會覺得好難拿勛章。可是,這幾天進群看到貓友們都很積極的參與,大家都在情緒高漲的氛圍中,盡自己最大可能去爭取勛章,我就想,自己也要努力試試!

特別是在同桌們的鼓勵和扶攜下,一想到如果自己不堅持下去,就會拖同桌們的后腿,那可不行!

一天天堅持下來,習慣了,就不覺得拿勛章是很難的事了。今天已堅持了3天,我告訴自己,先堅持一個星期,其他先別想。

如果一旦給自己太多的想法,造成過度分析,就會磨消我的一部分意志,打擊我的行動。

所以,我認為,主動營造積極的行動氛圍,是讓自己變得更好的最佳途徑。

只要不要求自己一下寫成路人皆夸的字,每周進步一點點,堅持下去,一定會有讓自己寫得滿意的那一天。

其實,自己現在的字,已經比沒練字前好很多了,就連愛人也夸我的字改變比以前更好看了。(愛人說,你以前的字也好看呀!我暈死了,這真的是拍馬屁拍得一點也不含糊。)不過,正在是這一點認可,強化了我的正向心態,給了我把字繼續練下去的莫大鼓勵。

還是那句話,凡事總有突破口,如果你真的想改變!只要行動起來,變得更好就沒你想的那么難!

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