操作1、忽略、忽略、再忽略！
這個方法只適合你有充足時間的情況下。如果你趕時間，就不要用這個方法了。
用這個方法最大的挑戰(zhàn)是你要穩(wěn)得住。比如寶寶說早餐想吃雞蛋和牛奶，當(dāng)你準(zhǔn)備好給他時，他卻大吵大鬧拒絕吃，這時你就要忽略他的行為。不要去解釋說，是你讓我做的呀，也不要解釋說有多好吃。
你只需繼續(xù)去做你要做的事情，寶寶大喊5分鐘左右就會停止發(fā)脾氣。
操作2、適時放誘餌。
每個孩子都是不同的，看起來很可愛的孩子也會有火爆的時候。
比如有的孩子發(fā)起脾氣來簡直可以嚇跑任何人，聲音高亢而響亮。而且會持續(xù)很長時間，有時長達(dá)45分鐘，因?yàn)闀r間太長，有時候他會忘了最開始為什么而生氣，但后來他會為新的理由而生氣。
這時，我會假裝全神貫注在一個他喜歡的東西上。比如，我會在他能看見我的地方吃他最喜歡的薯片，或者我會躺在地板上玩他最喜歡的小火車，甚至?xí)７禄疖嚨摹拔恕恕钡镍Q笛聲。
我玩得越專注、越開心，寶寶就越想放棄發(fā)脾氣，更快加入我。
操作3、放棄指責(zé)，只是依偎抱抱。
這個方法雖然對媽媽來說很挑戰(zhàn)，但絕對管用。那就是在孩子發(fā)脾氣時壓制自己想要訓(xùn)斥他的欲望，這個時候的訓(xùn)斥簡直就是火上澆油，不信你試試。
因?yàn)檫@時孩子最需要的是自己的情緒被看到、被允許。更有效的辦法是放松一些，不要在這時想要去管教他，而是給他一個常見的抱抱。要注意的是，可能孩子會因?yàn)椴荒芄芾砬榫w而打你或者用腳踢你，你要保護(hù)好自己。只要孩子釋放完了，也感受到了你的誠意，他就會停下來，然后依偎著你。
操作4、深呼吸來放松。
有的大點(diǎn)的孩子，她可能在家是最擅長溝通的孩子，但仍然會歇斯底里地發(fā)脾氣的時候。為了幫助她平復(fù)心情，我會鼓勵她深吸氣，然后慢慢地吐氣。我會讓她知道大人理解她的心情，但是她的行為是不能被接受的。
在她情緒穩(wěn)定之后，我會和她單獨(dú)的依偎一會，說說剛才發(fā)生的事情為什么是不行的，以及如何避免再次發(fā)生。
操作5、偷走關(guān)注度。
如果我已經(jīng)用盡了一切辦法，孩子還是在發(fā)脾氣，我就會馬上坐下來并且假裝哭，不管是在臺階上，還是在廚房的地板上，我甚至?xí)鋸埖匕涯槻卦谑掷铮龀龊艽舐暤某槠?/p>
這時，原本還在發(fā)脾氣的孩子就會瞬間變成照顧人的小天使，他們會想辦法讓我好受點(diǎn)，比如親親我、抱抱我。
有時候，我也會假裝受傷，因?yàn)槲业暮⒆犹貏e喜歡討論突發(fā)意外。比如我假裝碰傷腳趾，我身邊就會突然出現(xiàn)個小護(hù)士，一下都不記得剛才他（她）為什么要哭要鬧，都想著讓我的傷口好點(diǎn)。
也許，你會認(rèn)為這么做很幼稚，的確，但是非常時期可以有非常手段。
