清明節休息了兩天，沒有趕回老家，得空放松自己。第一天七點起床給孩子準備早餐，第二天睡到八點。整個人都精神了。晚睡早起有兩個月，扛是扛住了，但‘是成效不理想，看著書睡著了，聽著課睡著了，吃完飯坐在餐桌旁等大家也能睡著。難得休息兩天，第一天陽光明媚，家務做了一天，整理了書柜。第二天收拾廚房又是一上午，整理寢具、中晚飯的準備，還學習了曲黎敏的詩經之美、蒙曼的最美唐詩，葉嘉瑩先生的詩覽眾山小、老蒲識字學得挺有意思，重新審視了學習安排，努力調整到高效狀態。能睡好，效率也高啊。自己還是比較能干的呀。
35/70小讀班D025睡眠
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