“拖延癥”應(yīng)該是最流行的“時(shí)代病”了，如今，不拖延的人恐怕都不好意思說(shuō)自己是年輕人。心理學(xué)博士李松蔚在北大的一次演講中，重新解讀了拖延癥。
李松蔚說(shuō)，拖延癥這個(gè)詞是一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家提出的，這個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家在印度的時(shí)候，想把自己的一些衣服寄回美國(guó)，結(jié)果一天就能搞定的事情，這哥們兒拖了八個(gè)月。后來(lái)他覺(jué)得這個(gè)狀態(tài)挺有意思，就從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度分析了一下，給起了個(gè)名，意思是一種把事物推向明天的傾向。后來(lái)人們覺(jué)得拖延是一種心理障礙，就翻譯成了拖延癥。
也許你做過(guò)年度計(jì)劃——
這樣安排一年，開(kāi)始會(huì)比較輕松，中期任務(wù)逐漸增加，到最后全力沖刺一下。整體是階梯式的安排。
然而，前幾個(gè)月，時(shí)光匆匆流逝……還沒(méi)來(lái)得及開(kāi)工。
于是很明智地調(diào)整了計(jì)劃——
但是，中間幾個(gè)月也沒(méi)有動(dòng)，然后眨眼來(lái)到了這兒——
后來(lái)，2個(gè)月變成1個(gè)月，再變成兩周——
最后——
心理學(xué)家Tim Pychyl說(shuō)：患有拖延癥的人會(huì)覺(jué)得，“我只是在時(shí)間管理方面有問(wèn)題”或是“我意志力不夠堅(jiān)定，我就是沒(méi)法逼著自己去做那些事。”而其他人則會(huì)用“懶”來(lái)形容他們。
所以，如果你問(wèn)我拖延癥晚期到底有沒(méi)有得救，我的回答是：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 沒(méi)有
那不輕易放棄的同學(xué)就要問(wèn)了，治不好有沒(méi)有緩解下的藥哩？
我覺(jué)得……你長(zhǎng)得丑但是想得美哈~
不過(guò)人生已經(jīng)如此艱難，論文、報(bào)告都完不成，購(gòu)物就別拖了。
還是搞半天都挑不好，只能安慰自己明天再看，那意味著你需要一個(gè)懶人插件了。
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最后，撫慰下重度患受傷的心
