早上好!#幸福實修#~每天進步1%#幸福實修10班@蔣鶯華--富陽#
20170728(04/30)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘? 3朵玫瑰
1、與新客戶談合作?
2、減少刷朋友圈的時間,22:30前睡覺?
3、陪伴女兒閱讀半小時,游戲1小時?
今日3朵玫瑰
1、早起
2、高效工作,完成工作目標
3、早睡
【幸福實修30天目標】
1、擁抱父母至少5次
2、減少刷朋友圈時間,每天晚上10:30前睡覺
3、保持心態平和,不對孩子發火
【幸福金句】
每天進步一點點,遇見更好的自己
【覺察日記】
完成了想完成的事情,對出差的先生與游學在外的兒子分別表達了關心、想念與愛意,陪伴女兒比較耐心,對于女兒的吵鬧,心態比較平和,會考慮更多的方法來引導女兒。路漫漫其修遠兮,我愿每天進步一點點,在未知的將來,遇見更好的自己。