2017-10-09

一. 順著自己的感受做事

很多時候我會否定自己的感受,不愿意承認它。比如現在很多人用筆記軟件寫東西,于是我也用,但是總感覺“有問題”。近一個月,我開始手寫來理順情緒,發現寫完后能量會回來。而我用筆記軟件的時候沒有這樣的感覺。事實說明,對我來說,手寫是理順思路和平復情緒的絕佳好辦法。而我不愿意承認這一點,因為我覺得大家都說筆記軟件好,我也應該覺得它好。事實是我沒有這樣的感受,那我真實的感受應該是錯誤的,都是我的錯!(其實,自己認為的“大家”也許只是一部分人,自己的視野決定了看到的高度和范圍)

人云亦云,是獲得安全感的重要方式。但是這種安全感是虛假的,因為它建立在自我否定的基礎上。不斷地自我否定,會讓自己失去獨立思考,失去自信。去感受自己的感受,做真實的自己;真實的自己才有價值!

圖片發自簡書App

二. 朋友圈

很多時候喜歡不停地刷朋友圈,是想看到別人對自己所發內容的點贊和評價!當然我不希望看到也不喜歡負面的評價。之所以這樣做,是想得到關注,是想得到認可和肯定。

人,有被“看到”的需求,這無可厚非。但是要得到肯定,關鍵因素是要有“價值”。說白了就是你要有用,別人看了你的文字能有收獲。這些文字可以是一段話,也可以是一篇文章。讓自己思考后的文字為自己發聲,這就是所說的“作品聲音”吧。

微信聯系人不光是好友,還有工作上的合作伙伴,甚至有很多不熟悉的人。那更不要隨便發東西,因為你發的東西代表你的形象。

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