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我曾經也是一個自卑的人,總是覺得自己長得不夠好看,個子不高,沒有什么優點。
因為這樣的心態,讓我習慣性地逃避,遇到問題就止步不前,錯過了很多機會。
而且,市場因為別人的一句話就改變自己的決定,在別人一些言語中傷害自己。
后來才明白沒必要因為別人的話就懷疑自己,更不能因為別人一句話就傷害自己。
我開始因為這三件事情讓自己變得自信起來。
01找到自卑的原因,克服它
每個人都有不同程度,不同方面的自卑,就算是一些在我們看來優秀的人也會因為一件小事變得自卑。
但他們能夠更好地認識自己自卑的愿意,并克制它,還有人會把自卑變化成動力。
所以,想要克服自卑首先要做到就是找到自己自卑的原因,看看是因為受到傷害變得自卑還是因為打擊變得自卑,亦或是。一切其它的原因變得自卑。
不管是因為什么原因只有你找到它并且克服它,才能讓自己戰勝它。
所以,不要因為自卑而更加自卑,只要好好想一想,找一找,相信自己就能找到合適的方法解決問題,戰勝自卑。
02遠離負能量
很多人自卑的原因是來自于外界,家人,朋友,甚至是一個陌生人。
可能是自己剪了一個發型別人說不好看;可能是化了個妝別人說不好看;可能是自己做的事情讓別人不滿意。
這些自卑來自于外界的種種打擊,都會車給你喂我們自卑的原因,它會讓我們懷疑自己,甚至對自己的一切失去信心。
這世道我們最該做的就是遠離這些人,遠離這些負能量,讓自己走出負能量的環境,然后重拾自信。
當然,在遠離這些環境之后要做一些對自己有利的事情讓自己慢慢自愈。
03坦誠面對自己
每個人都是不完美的,相信大家都明白,只是能夠正視這個問題的人少之又少,或者有些人知道問題但是選擇逃避,不愿意為了自己改變。
還有就是總喜歡把自己的缺點藏起來,不愿意讓別人看到,可是這樣的結果就是無法對自己坦誠。
坦誠雖然只是簡簡單單的兩個字但是可以讓我們獲得更多的能量,也能夠讓給你自己更加從容地面對,改正,找到自己前進的方向。
我相信聰明的你能夠對自己坦誠,找到啊最適合自己的方式戰勝自卑,重拾自信。
自卑是一種情緒也是一種性格,但我們不能讓它伴隨我們一生。
我從自卑走向自信就是用了這三種方法,若是你也處在自卑中,不妨來試試。
請相信未來會慢慢變好的。
我是冬心暖,一名95后的上班族,一邊上班,一邊寫稿,希望我的文字可以得到你們的喜愛,喜歡的話就點個贊吧