圖片發自簡書App
今天過得有點隨意，6點鬧鈴響了按掉又睡了，8點醒來，笑笑也難得睡到自然醒，給自己放了假，沒去上太極課。
中午給笑笑搓了軟膏，搓的時候她不停的扭來扭去，換作以前的話，我可能會不耐煩，就會放棄了，今天她扭就跟著，嘻嘻哈哈打打鬧鬧，搓了上半身。感覺孩子還在試探我的底線，當我更加有耐心的時候，她很多時候是愿意配合的。
晚上的小組會我們一起回顧了過去的33天，巍巍分享了連接對他的啟發和收獲，思考彼此連接的價值；晶晶感覺到第一次和這么多性格不一樣的人，走的這么近，收獲了一群真心的朋友，在家庭中對先生的影響大了；楚然分享了一開始改變帶來的喜悅，但這一周有挫敗感，自己的付出沒有看到結果；博文覺得這108天是人與人的碰撞，每個開心、難受都是課件；我感覺到自己，一開始有沖勁，這周有懈怠，時間沒有規劃好。
大家對我的貢獻是，應該要以結果為導向，快速的直奔主題，沒有重點，就很容易沉浸在自己的情緒里，需要更簡單、果敢些。想得太多，不如先做起來，對之前楚然給我的建議先照做，我需要更多的行動。
晚上的錦囊會，劉老師分享和家人或身邊的人，提前告知自己的時間安排。現在回想起來，吃晚飯時和老爺子說了一下我晚上的錦囊會要開到11點半，整個過程中確實沒有不停的催促我，實際上以前我因為他的催促產生的煩躁，很多還是因為自己的問題。
自己很容易活在自己的情緒里面，有很多的控制，聽不到別人，加了很多的我認為。
放下自我，把自己看成是一艘空船，去過世界這條河。
