吳長江:教育孩子要做到“三心二意”(3)

快樂和諧的親子關(guān)系是教育孩子的前提和基礎(chǔ)。



圖片發(fā)自簡書App

前面分享了教育孩子要有三心:愛心、耐心、用心。

今天分享教育孩子要“有意”

一、陪伴

二、效果

三、情緒

四、環(huán)境


第一,有意的高質(zhì)量陪伴

每到周末,家長都想多陪陪孩子。常說,陪伴是最長情的告白,而陪伴孩子,并不是只是陪著玩玩,或者帶孩子出去旅游這么簡單。如何進行高質(zhì)量陪伴,有著高深的學問。

孩子很快會就會長大,現(xiàn)在不陪伴,機會就越來越少了。

俗話說,陪伴是最好的家庭教育。只有高質(zhì)量的陪伴,才可能讓孩子感受到濃濃的親情。

孩子年齡越小,就越離不開父母。一些家長,因生活所迫或者工作繁忙顧不上與孩子親近,或把孩子托付給保姆,或?qū)⒛暧椎暮⒆铀偷郊乃拗茖W校。

不否認有些保姆很有責任心,在養(yǎng)育方面也很有經(jīng)驗,但最細心的保姆,其給孩子的親情也不可能與父母相比。

在習慣養(yǎng)成、知識學習等方面,學校是可以有所作為的,可最好的學校,都不可能彌補親情。

浙江瑞安的蔡笑晚先生,在特殊的年代生活跌入低谷時,把自己的名字改成“笑晚”,下決心把孩子教育成才,結(jié)果培養(yǎng)了5位博士1位碩士,被稱為“人才魔術(shù)師”。蔡先生非??粗睾⒆拥挠H情。他曾說,“那些只在周末晚上親一下孩子額頭的父親是失職,更是失??!”可參看蔡笑晚先生的著作《我的職業(yè)是父親》

蔡笑晚先生的育子事跡,激勵著我們把家庭教育作為最重要的事業(yè)。相比職務(wù)應(yīng)酬和其它方面,我們要更看重孩子的親情培養(yǎng)。

正如魯迅所說,時間就如海綿里的水,只要去擠總會是有的,我們把家庭教育作為最重要的事,也就為我們贏得了太多太多的陪伴時間。

陪伴孩子到底陪什么?

親子旅游、親子閱讀、親子運動等。


第二、教育孩子要有意關(guān)鍵是看效果。

你的脾氣越大 教育孩子的效果越差!

壞脾氣造成的后果是什么?

輕度后果:孩子逆反、消沉、多疑;

中度后果:孩子成年后脾氣暴躁,愛抱怨或抬杠,為人苛刻;

重度后果:嚴重抑郁癥……

家長發(fā)三分脾氣,會對孩子形成七分損害。

壞脾氣是教育的死敵、人生的陷阱。

脾氣的壞處其實大多數(shù)人都明白,只是做不到不發(fā)脾氣。不少家長經(jīng)常下決心要改掉壞脾氣,每每事到臨頭,火氣一上來,就什么都忘了。

如何克制壞脾氣呢?

克制脾氣不能光靠一個“忍”字。

古話說得好,“忍”字心頭一把刀,刀鋒之下,如何能躲開傷害?一個人心上這么多帶血的刀子,若不去掉,遲早是要割傷自己或他人的。

脾氣大的人為什么心中常有怒氣?他們的“火”到底從何而來?

所以有必要在這里對壞脾氣先追根溯源一下。

脾氣很差的人,童年經(jīng)歷往往有兩個特征:一是身邊有個愛發(fā)脾氣的人,二是內(nèi)心常常有委屈感。正是童年時代的這兩種遭遇,埋下了壞脾氣的隱患。

因為兒童的性情是向成人習得的,家長的行為示范作用要遠大于口頭訓誡作用。壞脾氣家長動不動向他人、配偶或孩子發(fā)火,這首先是做了反面示范,無意中教會孩子用破壞性方式表達不同觀點。

同時壞脾氣的人讓家庭生活經(jīng)常充滿火藥味,讓孩子的心理總是充滿負面情緒,積淀越來越多的負能量,成年后,習慣以傷害性的方式表達分歧,尤其容易沖著配偶和孩子嚷嚷,甚至動手,因為這兩者離自己最近,對自己威脅最小——于是我們看到,壞脾氣代代相傳,老子火氣大,兒子脾氣就差,到了孫子也不怎么樣——家族輪回鏈條就這樣形成,正如蒙臺梭利所言,“每一種性格缺陷都是由童年的不幸造成”。

脾氣的本質(zhì)是恨意,恨意和思考力呈反比,恨意越深,思考力越淺。一些愛發(fā)脾氣的人經(jīng)常說的一句話是:我這脾氣就這樣,天生的,改不了。把壞脾氣等同于雙眼皮一樣的生物遺傳,這反映了很多人對自己壞脾氣的無可奈何,以及對自我改變的逃避。


第三、教育孩子,家長要有意控制自己的情緒。

不能控制自己情緒的人,一輩子都是情緒的奴隸,一輩子都被別人所控制。

如何改變壞脾氣呢?

1、半小時效應(yīng)

給自己立個規(guī)矩,不管有多憤怒,都不馬上發(fā)作,即便無意中發(fā)作了,也要馬上收住,告訴自己等半小時,一切都等到半小時后再說。

在這半小時里,一定要去做點別的事,凡能讓自己感覺好些的事都可以做,比如瀏覽網(wǎng)頁、玩游戲、吃東西、到外面走走、洗個澡或給好友打個電話等等。一切有可能挑動脾氣的事都不做,且最好不要和孩子在一起。

脾氣是一種激情,爆發(fā)都是瞬間的事,挨過半小時后,人就會變得理性,該怎么樣做不該怎樣做,基本上就清楚了。

2、紙條儀式

在特別想改變壞脾氣時,寫兩張紙條。

第一張描摹自己的壞脾氣,把它的可惡白紙黑字地寫出來,此紙條象征自己的壞脾氣。

第二張寫下自己改變壞脾氣的愿望,有意提醒作用的一兩句話,象征自己的決心。

然后把第一張狠狠地撕碎、燒掉或用其他方式銷毀,感覺把壞脾氣埋葬掉。

第二張貼到墻上或放到其他自己方便看到的地方,規(guī)定自己不管在什么情況下,只要想發(fā)火,必須先跑去看過這字條,看完了再決定發(fā)不發(fā)火?;蛞验_始發(fā)火,突然想到紙條,也要跑去看看。

若紙條有效控制了火氣,給自己一點任何形式的獎勵,讓自己高興;如果看過紙條后沒管用,還是發(fā)脾氣了,也不要氣餒,把這一張撕了,重新寫一張,重新給自己鼓勁。

看紙條這個儀式化的行為一直堅持下去,上面提醒自己的話經(jīng)常在心里復習一下,壞脾氣一定能被有效抑制。

3、意念疏散

當火氣一下子起來時,先趕快把意念投注向自己身體內(nèi)部,就像立即把身邊惹你生氣的人丟棄掉,顧不上管他一樣。

集中注意力尋找一下身體哪部分被怒火弄得不舒服了,是胸口憋悶,還是腦袋隱痛,或是手臂顫抖,然后把意念集中到那個不舒服的地方,想象有一團純凈的氣體或清清的水流,輕柔地包圍那里,旋轉(zhuǎn)按摩,并絲絲深入,把那里的濁氣驅(qū)趕出去,經(jīng)由身體任何地方揮發(fā)到空中,身體越來越干凈。

這個過程最好伴有深呼吸,感覺純凈之氣被吸入,然后長吁氣,濁氣被呼出去……

一次驅(qū)散不完就再來一次,直到感覺自己變得干凈、平靜而松弛。

以上三個方法可以同時做,也可以只做一條。關(guān)鍵是堅持,一直堅持,給自己反復練習的機會。


第四、教育孩子要有意改變家庭環(huán)境。

我們現(xiàn)在家庭客廳里,最顯眼的是電視。

我們小時候,農(nóng)村里的家庭,最顯眼的是中堂,是孝敬祖先的牌位。

孝道是德行的根本,《孝經(jīng)》里有:孝,德之本也,教之所由生也。

建議:在家庭的客廳臥室,多擺放書架多放些書,有意為孩子營造高雅的書香家庭環(huán)境。

我們都聽說過孟母三遷的故事,孟子的母親為了孩子的教育,搬了三次家。

孔母顏征在,出生于書香門第,從小就為孩子提供了一個裝滿書的書房。

桔生淮南即為桔,桔生淮北即為枳。環(huán)境對于植物生長的重要,古人早有認識。

孩子住在公墓附近和集市旁邊,只能學著玩;只有到了學堂附近,才學習禮儀和要求上學。孟母因此三遷。環(huán)境對于子女教育的重要,古人也早有認識。

人創(chuàng)造環(huán)境,環(huán)境也創(chuàng)造人。

環(huán)境對于青少年的影響,正如雞蛋與溫度。沒有適宜的溫度,雞蛋永遠也變不成小雞。

教育孩子處處有可能,處處都要有意而為之。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,461評論 6 532
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,538評論 3 417
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,423評論 0 375
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,991評論 1 312
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,761評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,207評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,268評論 3 441
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,419評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 48,959評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,782評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,983評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,528評論 5 359
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,222評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,653評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,901評論 1 286
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,678評論 3 392
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,978評論 2 374

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容