本章重點(diǎn)講了些什么？
1. 莫名其妙地湊熱鬧
2. 心急火燎地隨大流
3. 操碎了別人的心肝
我又認(rèn)識(shí)到了什么？
大多數(shù)人被湊熱鬧、隨大流、操心肝所左右，無(wú)時(shí)不刻的在奪取自己的注意力，今天有什么新的消息啊，生怕自己錯(cuò)過(guò)了什么；看著別人做，就跟風(fēng)；瞎操心不該操心的，忘了自己該操心什么。
本質(zhì)上太多人閑的，閑得怕和這個(gè)社會(huì)脫節(jié)，刷刷存在感，如果忙碌起來(lái)，消耗在上面的時(shí)間自然少了。有人會(huì)說(shuō)：“即便忙，但是手機(jī)頻幕一亮，不也得去刷刷手機(jī)么”。是的，這就是一系列方法論的問(wèn)題了，比如把手機(jī)背過(guò)來(lái)放，關(guān)掉信息提醒等等。
拯救自己的注意力，歸根到底還是要找到問(wèn)題的本源，我為什么會(huì)被那么多事情分心？我為什么無(wú)法集中自己的注意力？我有什么方法集中自己的注意力？
我覺(jué)得比較好的方法就是番茄鐘管理法，某一時(shí)間想刷手機(jī)，沒(méi)關(guān)系，該刷就刷，不要那么刻意，但是此刻，開(kāi)啟番茄鐘的此刻，對(duì)，就這25分鐘，你就干一件微小的事情，不要分散去想別的。如果一件事情25分鐘完成不了，那么就兩個(gè)番茄鐘，50分鐘時(shí)間，專(zhuān)注去做好他。50分鐘后你想干什么就干什么去，起碼這50分鐘的注意力是保住了。
通過(guò)慢慢一點(diǎn)點(diǎn)的養(yǎng)成習(xí)慣，你就再也沒(méi)有閑工夫去湊熱鬧、隨大流、操心肝了。因?yàn)槁模阈纬闪艘粭l自己為中心的主線，并且越走越長(zhǎng)，有了自己評(píng)判事物的標(biāo)準(zhǔn)。
不是說(shuō)不可以抽熱鬧，完全杜絕，而是學(xué)會(huì)了選擇去關(guān)注周邊的信息，比如訂閱幾個(gè)新聞欄目，你每天就花1個(gè)或兩個(gè)番茄鐘了解周遭的事情。
隨大流這個(gè)事情需要謹(jǐn)慎，因?yàn)槎喟虢Y(jié)果并非想象，那么你需要判斷一件事情自己所處的位置和階段，一旦判定出來(lái)是隨大流，那么果斷放棄，因?yàn)槟阕龅臎Q定屬于少部分人還是大部分人？
對(duì)于瞎操心，你何必啦，永遠(yuǎn)記住一句話：“事情的結(jié)果往往和想象的不一樣”，可以回想一下最近的一兩件事，是不是自己想像的和事情的結(jié)果完全不同？所以別瞎操心，讓事情自然發(fā)展。如果事情真的很重要，那么你要想的是怎么高效的解決問(wèn)題的方法，而不是漫無(wú)目的的擔(dān)憂。
