? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——讀《不抱怨的世界》有感
抱怨好像是我們生活的常態。但是我們似乎從沒有去關注過這一點。
而現在，我從未如此清楚地意識到，原來自己的身邊充斥著這么多的抱怨與不滿。當然，也包括我自己頻繁的抱怨。在此之前，我一直以為自己也算是積極樂觀，陽光開朗。可是，當我有意識地去觀察和注意自己的言行時，我才發現，從自己的嘴里曾蹦出那么多的消極的詞語。那些我發出的有意識的不滿與牢騷，或者是無意識的感嘆詞，漸漸顛覆了我對自身的認知。
才發現自己似乎混沌地過了將近20年，人生大概四分之一的時間，而我，一直處于無意識的無能階段。無意識的，無能。不僅僅是我自己，還有我身處的環境。有時候，當一個人習慣于身邊的一切，不再去反省思考，他很容易就會失去自我，被身邊的一切同化。與不善人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，以其與之化矣。習慣是一種很可怕的東西，當你習慣了一樣東西，它就會成為一種本能，深入骨髓，難以消除。現在，我開始審視自己所處的世界，質疑我無意識中養成的這種消極的習慣。
很令人難過，但也很真實的是，好像沒有一個人可以做到停止報怨，甚至只是有意識地去減少抱怨的次數。今天好煩呀，天氣真壞，事情好多······各種各樣的抱怨，將心中的抑郁宣之于口，仿佛這樣就可以消除陰郁的心情，事實卻是，這種抱怨只會進一步加強你心中的負面情緒，讓你在潛意識里更加確信自己的確是不幸的，事情的確是糟糕的，而你，除了抱怨，就只剩下無能為力。
事情當然不是這樣的。有什么事情是我們真正無能為力的呢？除非我們放棄了努力的機會。罹患絕癥，尚有康復的可能，即便是最終逃不過死亡，也可以選擇微笑地度過剩余的生命。去一直想去的地方，見一直想見的人，完成未完成的夙愿，人生的全部愿景，其實也不過就是這么許多。與其將時間浪費在毫無意義的悲嘆與抱怨中，不如選擇更幸福的狀態。更何況我們實際遇到的，也不是生離死別這樣的大事。往往只是一些瑣碎小事，偏偏要翻來覆去地重復，一遍遍煎熬自己。其實哪有那么嚴重呢？在將抱怨說出口之前，冷靜一下，有意識地去控制，就會發現有些事情，并沒有必要去抱怨。而解決，不過需要你小小的行動與改變。即便是無法將事情完全解決，但也總比你一味地抱怨的結果要好許多。
生活也許蕪雜而不堪，但我們盡可以簡單，盡可以輕描淡寫。我們不能控制他人，也無法預測未來有什么變化，但是，我們所過的生活，卻是我們自己選擇的模樣。遇見陰雨天，可以抱怨，但也可以選擇就著軒窗，看書品茗；火車晚點，可以謾罵，卻不如靜坐休息，和午后的陽光來一場約會；友人爽約，可以指責，但是一個人來一場心靈的旅行，亦未嘗不可。你想要將生活過成什么樣子，其實只取決于你自己的心態而已。
有時候，改變只需要一個契機。它不必刻意安排，你下定決心，從此刻開始改變，那么一切就都會開始不同。
自然，最難的還是堅持。堅持改變，堅持不抱怨，堅持將生活，過成幸福的姿態。最終，它會成為一種習慣，深入骨髓，難以消除。那應該是一件很美好的事情。
