什么是釋懷？
釋懷：常指抒發情懷或者是放下牽掛；釋放心懷的意思！
可是人都是有情感的，當全心的投入一份情感后，怎么可能那么輕易的就能釋懷呢？
其實無非是人的成長以及中心的轉移罷了……
當你將自己的重心放到一個其他的事件或者物品上，那么我們就會開始忽略之前的憤怒或傷心……
比如說：
我們養了很久的小動物去世了，我們會很傷心……
那如何將這份情感下放呢？
我們可以再選一只小動物，轉移我們的愛到新的小生命上……它不是前一個寶貝的替代品，他是你對原來那個寶貝的愛的延續……
就像人一樣，每個人都無法拜托的就是生老病死，但是是不是死亡就是最終的結束呢？
我覺得不是，因為你感受過親人的愛，他們的離去只是一個你生命中的經歷，而他們生前給你愛是讓你繼續生活的動力……
中國國學講究陰陽互補，生死輪回……
其實我們也可以認為出生一個新生的到來，但是死亡可能是另一個新生的開啟……
記得在看《向往的生活》時，譚松韻說過，“如是有生死輪回，我希望我媽媽下輩子可以做我的女兒，讓我來愛他……”
是呀，新生命的開始不就是結束了的生命延續嗎？
其實釋懷的感覺，就是自己轉移自己的重心，更好的完善自己的生命……
