.最近一段時間進入了起床拖延癥，分析原因如下：
主觀方面：
* 天天聽拖延癥，有一種被干擾的因素
* 自我早起力量的削減，總想著多睡會，歸根結底就是昨晚睡的不夠早
* 意志松動，沒有將早起內化真正的習慣
客觀方面：打卡小組存在性越來越可有可無
2017-08-09
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