真正邁入中年賽道的我,不敢晚于六點起床

我有多久沒有晚于六點鐘起床,我也不記得了。即使在周末,這個時間點也從未被打破。

我還沒進入婚姻,還沒有家庭,也沒有孩子,我的年齡是30+。所以我早起不是為孩子做早餐,不是為一家人的日常打點,我是為自己,為自己的中年在奔跑,不敢松懈。

六點起床,運動,做早餐,讀英語,而后出門上班,這個日程,雷打不動,每日必須執(zhí)行。

如果遇到有變數(shù),在晚上也必須把早上未來得及做的補回來。

當我意識到成年人沒有容易二字,必須硬扛時,是正式邁入三十歲的門檻這年。

生活里發(fā)生的幾件事,讓我意識到,必須要保持足夠的努力,才能不被生活拖著走。

父親的一場手術(shù),讓我突然意識到,我必須成為家里的頂梁柱,起碼在經(jīng)濟上,不讓父母為難。我承擔了這場手術(shù)的費用,安撫母親焦慮的情緒,陪伴父親直到出院。深刻理解了那句“父母陪你長大,你陪父母老去”的真正涵義。

也正是在這個時候,我暗暗下定決心,無論如何,不能遠嫁。父母年紀漸長,未來生活的諸多變數(shù),需要我陪伴在身邊。

正是在醫(yī)院的日日夜夜,我深刻體會到身體健康的重要性。晨起健身,提上了日程。

每天早上六點起床,運動半個小時,做一份健康的早餐。正是這種日常小事的堅持,我的身體指數(shù)一步步提升起來。整個人的精神面貌也更積極向上,還收獲了若隱若現(xiàn)的馬甲線。

身體是革命的本錢,不是一句空話。正是健身的習(xí)慣,讓我感到精力日漸充沛,工作效率也得到提升。

堅持學(xué)習(xí)的習(xí)慣,由來已久。身在職場,一直有很強的危機感,在經(jīng)濟形勢如此嚴峻的今天,這種體會更加強烈。

有句話說,當你不知道要學(xué)什么的時候,就學(xué)英語吧。我付費了英譯在線學(xué)習(xí)課程,每天保持至少半小時的學(xué)習(xí)時間,潛移默化中,英語口語能力一點點的在提升。

成年人的世界,從來沒有容易二字,中年人尤甚。或許生活有很多的不美好,但是只要每天早起一點點,生活總是可控的啊!

愿蕓蕓眾生的你我,都稍微努力一點點吧!

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