作業本一：思維空性
頭發的空性：我覺得長發好看，有的人覺得短發好看，都是對的，頭發是具備空性的，當有觀察者的時候，它有無限可能，沒有觀察者的時候，它是靜止的，空白的，我的感覺來自于我的種子打開了，一切皆源于我。
作業本二：播種
《慈云寺》《雨花齋》《福興禪寺》
騰訊公益
父母
作業本三：冥想
睡前冥想10分鐘
妙蓮作業本3月25日（26次）
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